11.4 【今日养生】：
“脑供血不足”可能导致脑梗和痴呆
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。
供血不足危害大：主要是指各种原因引起的脑部血液供应不足，引起了轻度脑功能障碍。
有脑供血不足的中老年人更容易发生老年痴呆症和脑梗死，需要及时调理。
脑供血不足还会头晕头痛、失眠多梦、记忆力减退、面部僵硬、性格改变、运动受阻、说话困难等。
11.4 【今日养生】：
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