身教大于言传

我想写点东西，又怕耽误时间。已经十点半了，小宝终于睡着了，只有在他睡觉的时候我才只有一点，平常他真是和完美的“跟屁虫”，就连上厕所都跟着我，我啥都干不了。

打算在他睡觉的时候洗个澡的，算了，睡觉吧，睡觉重要，明天去理发店洗。

过年回老家这几天每天吃吃吃，水果零食不限量，各种肉，鱼，水饺，青菜，吃到要吐。

每天想着今天少吃一点，但就是控制不住，别说八分饱了，都是吃到嗓子眼，实在吃不下了才算罢休。

想过要改，想过无数次，但好像也没啥用，自责过，后悔过，更没用。

恍惚间明白了我要接纳，接纳才是真正的解药，既然已经发生了，既然没有更好的办法，那就接纳吧，允许自己多吃一点，允许自己长胖几斤，认了。

接纳了，负能量自然降低了。

我挺佩服我妈的，她五十多岁时查出来有糖尿病，这十几年了坚持吃素，吃青菜，芹菜，少油少盐，加上吃药，她的血糖控制的很好。

就单纯的吃这方面真佩服她，那么多好吃的能忍得住。

我大舅就是因为肥肉吃太多了中风，挺严重，知道不能吃肥肉，但就是控制不住，扬言道：不管那么多，过一天赚一天，不能太对不起自己。

所以，这方面我真佩服我妈，想到吃，我就觉得她是我的骄傲，她能做到的我是她的女儿我也能做到。

有妈妈这个榜样在这里，我对于自己的饮食更多了一份信心。

我忽然发现，父母是最好的老师，身教大于言传。

我平时有空喜欢拿起一本书翻翻看，慢慢的一年也能看十几本纸质书。如此女儿也跟着我学，无所事事的时候就翻翻书。

我希望她长大了在遇到困难的时候不怨天尤人，能够拿起一本书去找答案。

当然，我直接告诉她让她去看书不会有效果的，慢慢影响我想终会有点影响的。

就像我弟弟昨天跟我说的：做任何事情都不奢求对方有任何回报，只是为了做，为了让自己心安，不求别人的回报哪怕一句感谢。如此，才能幸福感更高。（大意是这样）

孩子长成什么样那是孩子的事，我只是要坚持做好我自己，做一个智慧的人。

快十一点了，睡觉，

明天又是美好的一天。