渐渐发现，能管理好情绪的人，生活就会过得有条不紊，身心愉悦。
生活，不可能总是顺心如意的。
每个人都会碰到心烦气躁的事或者人，但是不同的人就有不同的处理方式。
我们每个人遗传因子、成长环境、生活经历都是独一无二的，当我们因为某些原因需要相处或者合作，总会发生思维想法的碰撞。
总是网上听到程序员与项目经理斗殴的段子，其实也是工作中碰撞的一种映射。
与人沟通交流，要有温和谦虚的态度，意见想法不统一的时候，也不要用偏激的方式去否认，你可以不认可，但你却不能一时为了胜负用蔑视不好的言语贬低别人，这样只会引起他人对你的不满，同时也反映你这个人修养不够，要是遇到小人之心的人，那后面的日子可能就是明枪暗箭了。
若是被人激怒，气头上可能一下子安定不下来，但是常常被人激怒，是不是要偶尔反省一下自己暴躁的点，为什么别人能够轻易地激怒你呢？情绪低落，恼羞成怒，触碰底线？
若是触碰底线，完全可以不用去浪费口舌，消耗自己的情绪，安静地等待就可以了。切勿因为他人的愚蠢来惩罚自己，不然你和别人又有何异？
如果是情绪低落，别人一句话稍稍就点燃了怒火，事后该好好想想情绪为什低落，什么事情引起的，和别人有关系吗？学会开导自己，什么事情让你情绪不好，那就去解决什么事情，做到己所不欲，勿施于人。
恼羞成怒不可怕，可怕的是从来不反省。恼羞成怒的人，往往都是被戳中了自卑点，这也许也是一个楔机，可以学会去正视它，如果是无法改变的事实，那何不学着接受，改变不了事实，但可以改变自己啊！如果是行为处事能力薄弱，那更简单了，逼迫自己，努力提高，成为一个优秀的人。
不要因为别人而惩罚自己，降低自己的格局生气，暴怒都是对自己身心的摧残。
学会好好爱自己，努力成为更优秀的自己！这才是高格局！
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