当容易暴怒时，必须问问自己是不是太自恋了，这份愤怒就是自恋型的愤怒。“我”发生了一个期待，这个期待就必须得实现，如果没实现，“世界必须按着我的意愿来运转”这种自恋感就被破坏了，然后，愤怒有此而生。
――武志红《为何你总是会受伤》
儿子的大门牙掉了两三个星期了还没有长出来，不知道是不是缺钙，所以这几天晚上都会让儿子吃个钙片，也不知道什么原因，这几次吃钙片总会有干呕的现象，所以今天晚上儿子迟迟不吃。我认为一个钙片，跟他平时吃的奶片啥的有啥区别，只不过是带了点果味，至于干呕成那样，但是儿子不是装的，眼泪都出来了。
我把钙片放在了茶几上，倒好水，儿子收拾完，拿起钙片在嘴边试探性，我认为他是在故弄玄虚。钙片更放进嘴里，干呕开始，我赶紧把水递过去，让他冲下去，谁知道还能等那口水咽下去就算吐出来了，包括刚吃下的一根香蕉。这边还没等我收拾，那边又哇哇的吐了。当时看到客厅的一片，我也没发脾气，让儿子去厕所漱口。
我又拿了一个钙片，儿子看到连连后退，我硬是把他堵在厕所，用手掰碎，递给儿子，告诉他吃了钙片，牙齿会长的更好，儿子听从了，放进嘴里，刚喝一口水，就连同水和钙片又全吐了，于是我提高音量让他再去拿一个，这个时候我生气了。儿子很怕我发脾气，只要我声音一大，他从不反驳，对这一点我特别自责，我不希望儿子太顺从，我希望他有自己的想法，能反驳我一下。人总是自相矛盾，既想孩子听过，又想儿子有主见。
我就一直大声说着，话里埋怨着儿子，还半带威胁“不吃吧，不吃吧，牙不长算了”。直到老公说了一句“别在唠叨了”，我忽然惊醒，意识到又犯了同样的错误。立马闭嘴。
这个时候我就想到了武志红老师上面的一段话，反思自己到底为什么发怒，我的本意是让儿子吃个钙片，首先他本身长的就快，老是喊着腰疼，其次，这瓶钙片明年2月底到期，我总觉得反正儿子也要吃，省的放过期。那我发怒是因为儿子没按要求吃钙片，还是浪费了钙片。现在想想两者有之，如果按原来的吃法，不会浪费两个钙片。儿子的行为打破了我的期待，所以愤怒有此而生。
养育孩子我一直在反思，试着在改变，学习心理学的初衷就是希望自己心情开朗一点，对教育孩子有切身的帮助，每次看到儿子因我发脾气，不得不服从我的指令去做心不甘情不愿的事情时，我总是慢半拍的反应过来，反应过来后，总会设想处理这件事的n种不伤害孩子的做法，当然改变还是有的，只是太过微小。
儿子现在六岁一个月，聪明伶俐，小嘴巴巴的很会说，就是不在我发脾气的其实争论。事后我会道歉，但是我不能容忍自己每次就是拿个道歉就默契自己犯的错误。我一直在教儿子要学会反抗，学会争论，不能是百依百顺。
希望我的改变快一点，再快一点。不能只是喊喊口号儿子。
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