菜鸟和大师的区别在哪里？在于有没有进行精深练习。
相信智商决定论
相信智商决定论的人是不会相信精深练习能够掌控一切的。如果我没有看到这本书，我也不相信，因为我也相信智商决定论。因为我曾经读书属于那种不论怎么努力，也比不上别的不努力而且还玩的很好的同学。我一直以为是自己的智商不如别人，学习能力也不如别人，所以我才会一直成绩都处于中等偏上，但就是不能冲刺进上等。时至今日，我终于知道了自己落后的原因，那就是重复练习，那就是不愿意承认自己的错误进行改进，那就是不懂的去虚心求教而喜欢一个人瞎碰乱撞。
行动力，我其实一直都不差，差的就是一个持续不断的努力与坚持，差的就是不懂去如何进行复盘和总结，差的就是缺乏技巧的精深练习。
命运掌握在哪里
我们的命运究竟是命中注定的还是完全是掌握在自己的手里呢？有时候我觉得是命中注定的，但我现在相信命运掌握在自己手中，通过读《一万小时天才理论》，通过储君老师的Excel一万小时系统化实践，我相信每一个普通人在经过了一万个小时的精深练习之后，都能够掌握一些世界级的技能，我相信每一个普通人在经过了一万小时的精深练习之后，能够脱颖而出变成更好的自己。
修炼大师级别的三大技巧
要想在一个领域内掌握世界级的技能成为大师，关键在于掌握正确的方法，要做到精深练习，还要掌握三个非常重要的秘诀。
整体吸收（模仿+迭代）
就是花时间观察和倾听想学的技能，就像是完整的把一个东西在脑海里完整的过一遍，无论是练习一个动作还是练习一首曲子。
首先进行模仿，找到一个领域优秀的人进行模仿，然后再加上自己的东西进行改造，将其变为属于自己的东西。
拆分组块(整体→分解)
就是把整体吸收得来的东西，进行非常细致的分解，这种分解能够把效率提升到极致。
将整体吸收的知识拆分，对于容易的内容可以快点学习，对于难以理解的内容我们需要放慢练习。放慢练习是让自己能够保持正确的状态，让自己变得更厉害。
要想把一件事情做好，把基础打好是非常有必要的，打好基础之后，做的每一件事都是有意义的。
孰能生巧的含义就是，刚开始的时候练习慢一点，熟悉了之后，会意外的发现速度变快了，能够把事情做的更好。
尝试体会(犯错+定位)
也是精深练习中很重要的一个诀窍，很多人会觉得精深练习只是为了练习而练习，这样做真的没有一点意义。
精深练习的本质并不是只是为了对付的完成一件事，而是为了能够把全部的心思都放在这个事情上面，有目的花一两个小时进行精深练习，都比混过去的五个小时的练习要强。
尝试体会更像是集中精神来找到一种感觉，就像是犯了错误，你能够捕捉到它，这种感觉并不好，可你要去体会这种不舒服的感觉。找准自己的立场，清楚的知道自己的位置也是非常的重要，有了定位才能够更好的做好一件事情。
感觉好的不一定能真正学到，但是感觉不好的一定能够让自己印象深刻，如果再从其中进行总结和复盘，那一定能够成为自己的知识。
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