1.制定精确细致的学习计划
2013年，清华学霸马冬晗的一张学习计划表惊呆网友。年级名次第一、世界顶级的计算机视觉会议CVPR审稿人，各种奖学金拿到手软。学习计划表是一页A4打印纸，密密匝匝，记录着马冬晗一周内每天的课程安排、学习情况、生活情况、一天总结等数十项量化内容，每一项计划就具体时间和量化的目标。
"梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出"，在抱怨天资和环境的时候，我们是否也付出了足够多的努力和认真？
我们常常羡慕学霸的光环，佩服学神的履历，但却对其付出的辛苦视而不见。临渊羡鱼不如退而结网，拿起笔，给自己也制定一个行之有效的学习计划，并坚定的执行，你一定会不一样。
2.养成一套适合自己的科学学习习惯
对于学校课程往往可以遵循预习-听课-作业和复习总结几个步骤，但具体到每个科目可以稍作调整。
预习的目的是突出重点，提前预估重点和难点，提高听课和学习效率。听课和学习是知识获得的主要方式，往往是所学内容的根基，这个环节一定要保证百分之百的专注力，而且要强化理解和刻意记忆和练习。作业是巩固、深化、检验学习成果的过程，务必多多练习。复习和总结是最易于忽视的环节，却至关重要。根据记忆遗忘曲线，一周内会忘记所学内容的而一般，复习能提高记忆效果。
3. 找到学习的动力
学习计划和学习习惯很容易制定和养成，难的是很少人能坚持。日复一日的坚持，是枯燥的、艰难的，但是每个人的成功都有一段孤独而沉默的时光。
学习从来就不是一件容易的事，在这过程中要学会将生活中的点滴都转变为动力。不管你是想为人类建设增砖加瓦，还是想光宗耀祖扬眉吐气，甚至是想和暗恋对象考进同一所学校，或是看不惯某位成绩优异同学那颐指气使的样子，只要能成为学习动力，你都将它一并转化为对计划实施的坚守和对习惯坚持的努力。
小编在考研的时候总是早上起不来床，某一天坐位忽然被一位大哥抢走了，第二天我就早早起床抢了他的位置，就这样我们每天无声的角逐，不知不觉复习时光很快就过去了。
4.坚持锻炼身体
身体是革命的本钱，在考试末期的残酷角逐事，往往会导致身体出现这样或那样的不适，如失眠、感冒、荨麻疹等（这些小编上学都得过)。而最有效的办法就是运动，运动之后，学习效率会提高一倍，除此而外运动本身也是磨练意志力的有效手段。
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