满月汗蒸，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效；也是月子服务中产后恢复中的一项。但是仍有很多孕妈不知满月发汗为何物，甚至认为在夏天坐月子时流过很多汗，就算是“发汗”，没必要再进行满月汗蒸了。其实不然。
我国传统医学认为满月时，进行一次发汗不仅能提高精神和恢复体力，还能促进血液循环，活跃新陈代谢；帮助产后孕妈通经活络，将坐月子时侵入体内的寒邪之气通过发汗的方式彻底排出，从而预防月子病。
月子服务中加入满月汗蒸，提倡孕妈在满月的时候要进行发汗，其实是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一痛苦的过程，消耗了很多体力和精神。筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，气血虚弱，元气尚未恢复，身体抵抗力也会随之下降。而且产妇在整个月子活动量都很小，无法跟平时一样洗头、洗澡，清洁力度不够，自然会使一些新陈代谢物附在皮肤表面。
另外月子期间产妇的抵抗力比较差，这时如果稍不注意，风寒湿邪便会乘机侵入体内，再加上月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使体内包裹着大量的风寒湿邪而不能排出体外，慢慢的就会出现头痛、脚痛及关节痛等病症，即月子病。这时如不及时发汗治疗，会给孕妇的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难。
满月汗蒸适用人群：
1、满月产妇
2、曾在月子中留下病根者
3、流产及引产者
4、产后抑郁严重者
5、产后想恢复身材者
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