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会感觉到累

会感觉到累

作者: 永远到底有多远 | 来源:发表于2022-07-03 22:22 被阅读0次

也不知道是不是夏季的缘故,最近总感觉到困甚至但疲惫,中午小憩一会反而会更困,脑袋昏昏沉沉感觉有点累,只想彻彻底底的好好睡一觉。

追究其原因总是熬夜导致睡眠不足,脾胃虚弱总是消化不良感觉营养不足,还是要学会自我调节改变亚健康体质。

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