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背景：
（目前本人正住在大学中第二旧的宿舍楼，至于图片还是不发了，担心你们会看的一把泪一把鼻涕的，忍不住要吐槽吐槽）
一般情况下呢，如果天气没有下雨的迹象的话呢，我都会选择把被子、竹席、床垫、枕头这些东东拿出去晒一晒的。（只要在校，没有特殊情况的话，再没有天气原因，都会拿出去晒得）
可能你也会认为我，是不是有啥不对劲的地方，我找出了几点原因，希望可以与你分享分享
原因：
1.不贪睡：
本专业的要求呢，所以每天所接触电脑的时间一般来说还是比较大的。对于图书馆呢，一般来说只会到里面去借书的，这也有许多原因，其中之一就是我不喜欢大部分课程吧，所以在期末考试的时候只求中等就好（这个大家伙不要学我，我也会去改变的）
由于大部分课余时间都是待在宿舍的，当我没有去晒被子的时候呢，时常都是一做完什么东东的时候呢，就很习惯的往床躺着，更习惯的是再没有教闹钟的情况下盖上了被子，所以一觉睡了多长时间也是可想而知的，所以没有了这些东西，当我的屁屁坐在床板的时候感受到的是骨头与床板之间的交集，自然精神也是比较好的了
2.为了好睡眠
晒足一天的被子和枕头，充斥着太阳的香味，而不是潮湿天气所带来的气味，我十分喜爱这种味道，闻一闻，舒筋活络；吸一吸，睡眠更棒
我想这个应该不是只有我一人喜欢的味道的吧，我把其当做我的朝气，每晚临睡前，把被子抓起来，狠狠的吸了一把，没什么能比这个更爽的。
3.抖擞精神取决于睡眠的质量
当你一夜漫漫长都在数星星的时候，可能我已经陷入了第二重睡眠中了，我也挺好奇的是，自从我开始这么做了之后，我的睡眠质量也是杠杠的，基本上，被人抱去卖了也毫无知觉，所以带来的不只是第二天的好心情，同时学习效率也是可以提高不少的。
虽然我都是11点多睡觉的，算是比较晚睡的了，由于我的睡眠质量很好，第二天总是可以6点左右起床，去足球场跑个几圈还不是美滋滋，相比其他人的课前五分钟的急忙刷牙，我的时间也比其他人多了好几个小时。
总结:
1.给睡眠质量带来好处的
床具香喷喷,睡眠美滋滋。而且也更容易早起，给自己带来了多几个小时；精神抖擞的每一天，工作效率也是稳稳的。
2.大家也可以去试试，有什么建议可以评论哦
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