今天复盘昨天的事情，有所获：坦然不惧怕是解决一切问题的开始。
白天婆婆来我家，因为爸爸说了一些事情，大概她以为在点她对她婆婆不好的事情。她坐下来给我唠她和她婆婆的事情，想要解释。思路就是她自己对他们特别的好。他们对她辜负了她，不尊重她。
我其实不太愿意去听这些琐碎的家长里短，觉得浪费时间（现在明白时间是重要的资源，故而不愿浪费在琐事上）。另外，因为真相与我而言并不重要，也跟我没有什么关系，但是见婆婆有意要说，我也只好硬着头皮听。
在说的过程中，我能很清晰的看到，婆婆和大多数那个年代的女性一样，陷入一个问题里走不出。她陷入一个问题就是：她们为什么要这样对我。其实她的认知里不明白人其实复杂，事情和别人都无法按照自己的心意发展，自己所能控制的就是自己。
我因为只是听她的一面之词，无法共情她，不知道怎么讲，加之原来结婚的一些事情，我对她其实也是不那么喜欢。
听她讲的过程中，我也帮她分析了一些原因，告诉她自己的目标达到了，其他都是小事。
过程中我也把一些我想说的说了出来，虽然还没有完全按照心中所想，但是，已经是一个很好的开端了，曾经我也是像婆婆一样内耗，想不通，通过这次跟她讲，反而给我一个用平和的表达方式，讲出自己所想的实践的机会。
通过这次谈话发现，我可以用一种平静的心态讲出自己所想，以前觉得我需要调动情绪，达到一种激动的情绪状态我才能讲出自己想要说的话，以前总是达不到这种状态，总是因为胆怯而不发表自己的态度。
这次谈话，让我发现原来我可以用平和的心态讲出自己想讲的话，而不是曾经臆想的那样到了剑拔弩张时才可以说。看来要摆脱曾经的固化的思维模式，得要及时常常反思，识旧的思维方式，去打破，去重建。
另外，由此也发现，跟人沟通谈话，其实要看对方给的势，势是激烈，还是平和，还是愤怒，要有自己判断掌握，然后及时作出相应的回应。而不是永远用一种方式去表达，表达是灵活的，并不是死板的。
另外看到微信上一篇文章，讲一个职场女孩，因为亲人病危，跟领导请假，领导无德无视需求，依然给她布置繁琐的工作任务。女孩感到无所适从，又气愤又不知道如何才好。让我仿佛看到了自己。那个曾经胆小，前怕狼后怕虎的我。
文章作者给出了方案，也让我茅塞顿开，比如及时沟通，明确表明自己需要，很多时候，不惧怕是处理一切事情的开始，胆小害怕，只会招致更多的不爽快。作者给的建议非常实用，并且灵活。也让我看到自己以前比较轴的一面。凡事要灵活的想办法，不纠结，不惧怕。
今天从婆婆谈话，和微信文章获得是：不惧怕，勇敢面对。能量满满！
网友评论