早上我出门前先生起来说,我起来晚了,没做早饭,你自己就在外面吃。我说没事,已经习惯了。先生听后说,该说还是要说。我回应说以前没有外卖,的确我会很依赖你做饭,现在有了外卖,你做与不做,我几乎不在意了。
我以为在做饭这件事情上,不依赖先生了。可是在说出这些话的时候,虽然声调正常,我仍然觉得自己有指责先生的意味。先生也感受我有情绪。
我意识到自己把对先生的不满合理化了。而实际上压抑了自己的情绪。于是停下来,去体会自己的不满。
于是我向先生表达了自己的不满,希望先生能够看到我内在对他的依赖。同时再次与他提出请钟点工的事情。先生觉得陌生人在家他不自在,他还是坚持不请钟点工,自己弄饭。
看到他在这件事情上这么固执我很无奈。
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