美文网首页
23.今天的情绪波动大

23.今天的情绪波动大

作者: Lina的心灵之角 | 来源:发表于2018-12-24 23:25 被阅读0次

昨晚九点多回家和大神来了一个宵夜的晚餐。搞掂后我们十一点半左右上床休息,我的鼻子一直打喷嚏,然后呼吸困难,模模糊糊的睡着了。但在两点上的时候大神上厕所的时候我醒了,然后是超级清醒的感觉!大神原来一直没怎么睡着,我是睡醒了一觉。后面也折腾了半个小时才睡着。中间也有渴醒的节奏,以后晚上还是不要打火锅,很不利于睡眠。然后今天早上都起不来的节奏了!整个人一天的状态都不在线。到了晚上莫名的躁动,情绪有点失控,对学生也凶很多了,然后坐完班也对大神的语气不好发飙了。我知道自己的情绪波动很大,但就是控制不住自己,好在还是克制了一下。难道是因为身体不舒服反射作用吗?还有一点就是我现在有饿的感觉,但是肚子里的肉肉好多,不敢吃东西,好纠结啊……早点休息吧!睡着了就不饿了

相关文章

  • 23.今天的情绪波动大

    昨晚九点多回家和大神来了一个宵夜的晚餐。搞掂后我们十一点半左右上床休息,我的鼻子一直打喷嚏,然后呼吸困难,模模糊糊...

  • 情绪反弹

    今天发现自己真的很容易被情绪反弹,真切的感受到情绪的波动。 我就是容易被情绪感染,所以一定不能在一个情绪波动这么大...

  • 记今天的几次情绪波动

    情绪是一件很奇妙的东西,你想与不想,喜欢不喜欢,它都在那里,影响你的行为,左右你的判断。不好的情绪真的说来就来,你...

  • 工作复盘之情绪

    最近工作不太顺,情绪特别容易波动。也可能是最近压力太大了,本能的通过情绪来发泄。 压力大会导致情绪波动大,火气大,...

  • 《笔记:相信》

    今日笔记: 事情本无大小,大小的是我们的情绪。情绪大了,事情就大;情绪小了,事情就小。 情绪波动大,是因为个性太强...

  • 孩子情绪波动大怎么办?

    孩子情绪波动大怎么办? Hello,你们好呀!我是你们的Teacher wang。 情绪波动是每个孩子在成长过程中...

  • 今日感悟:要做情绪波动小的人

    选调故事 情绪波动大的人,往往给人以不成熟的印象。 情绪波动小的人,更能给人值得信赖的感觉。 这是因为,人对情绪的...

  • 8月7日日记

    今天的没有特别大的情绪波动,都是日常的事情,今天情绪管理力4分吧,有失控有补救不算太坏,接受当下,接受现在的我。 ...

  • 情绪的波动。

    有那么一瞬间觉得自己好孤单。当你难过的时候,想找一个人说说话的时候,你突然发现周围好像没有什么人可以倾诉,她们都距...

  • 情绪的波动

    今天我情绪波动很大,我觉察到我的情绪的起伏,但是我不能将它平稳。我厌恶那种责骂的语气,好似要将人压得透不过气来,今...

网友评论

      本文标题:23.今天的情绪波动大

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ylatlqtx.html