时间：2020.11.13一2020.12.06
总计：21天，3周。
我们的课堂：
个人成长/自我实现：
老师总结：
偌大的地球上能和你们相遇，真的不容易。感谢上天给了我们这次相识、相知的缘分，别忘了你的世界我曾经来过。
短暂的21天，瑜美人首期形体课程圆满结课了，这段时间大家在重重困难下，都坚持不懈完成了每天的课程。我们的学员从第一堂课汗流浃背的站姿练习到如今坚持两首音乐(10分40秒)的时间，身体全程的核心是收紧的，大家都很刻苦用心，包括我们提升气质的四个关键点，你们把所有的动作都能够把关的做到位,你们真的特别的棒。老师看到你们迈出了塑造优雅、和谐自律的第一步，达到了预期的效果，大家身体明显的都发生了很大的变化，老师感到很欣慰，在此感谢大家和老师共同度过的21天。
现在因为生活和工作的压力让我们很多女性养成了不良体态导致身材变形，在我学习形体课程毕业的那一天，我就立志要用自己所学所感来帮助很多人，打造出我们女人的优雅形象气质，让更多的姐妹们体验到形体仪态课程的魅力，接受更加系统专业的形体训练。
美是愉悦的眼睛，而气质优雅则能使人心灵入迷，请告诫自己：芳华已逝，气质是终生的追求，努力做一个爱自己的女子。从没有白费的努力，也没有碰巧的成功，只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力将绚烂成花。你不去做就永远不会有收获，不相信就永远不会有成功，不可能就永远停留在现在，未来是靠自己把握和努力的，内修心外修行，直到遇见全新的自己。
女人就像一本书，封面要漂亮，内容要精彩，不管在哪个年龄段，愿你活成最好的模样，温柔了岁月，惊艳了时光。期待下期课程有你们的相伴！我们一起再次携手共进！
小确幸：
我们结业了：
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