寒冬出行旅行遇上下雪滞留五个小时上热搜了…看了视频真的无法想象那是种什么体验，我在北京除了初一天气暖和后几天一天比一天冷，在外面走路十多分钟就冻的不行了，安安静静在家里待着是多么享受！
想到，疫情三年大家说以后要对自己好点要享受！对自己好点是没错，那“好”的定义是标准是什么呢？你头脑的判断和决策是你本身真想要的吗？大家都过身体还未完全恢复好，就去折腾自己，真认为是好吗？
非要过年大冬天外出呢，挤着人多出行，不嫌不够热闹吗？
上次想了人要有觉知力，与自己身体对话，与内心对话，与外界对话，什么是你需要的，什么是你该做的，而不是人云亦云，别人怎么样你就怎么样！那真不是爱自己！
因为我阳后一直比较虚，所以平时中医保健调理，过年也安排的很清淡，不管饮食，聚会，游玩都是一样，以身体舒服为主！我知道我想要什么我的身体想要什么！
三年yi qing，是一段让自己学习成长修行的好时机，避免放纵，放纵就会有事故，多年前已亲身经历过！ 比如，那个时候我们赛前控体重，各种美食饮料不能吃，甚至一天只能进500g的水，所以无数次想着赛后我想吃什么好吃的，赛后真的如愿以偿各种美食不放过，导致三两天体重能增加十几二十斤，这样反弹上来后期再控体重会更难，又不能不控就这样来回反复，最后受罪的还是自己，所以在经历过后就不敢放纵，适当进食，保持体重是最好的选择和应对！
大道相同，规律相同，中华文化讲的是中庸之道，失衡一点都要反弹回来，让你在其中找平衡，所以作为人，我们要有觉知，不要一次次的遭受不白之苦，这样的苦不需要吃！不值 不值当！
人一生有的苦该吃有的苦不该吃！
网友评论