解决可解决的问题(以温和开场,用妥协收场)
如何解决夫妻间的冲突?如果用这五条法则就会起作用需要采取下列几个步骤:一,以温和的方式开始
二,学会提出和接受感情修复尝试
三:自我安抚和相互安抚
四:妥协
五:容忍对方的缺点
第一步,以温和的方式开始
苛刻的开始常常使得四骑士轮番出现,导致夫妻双方出现被淹没感,加剧夫妻间的情感疏远和孤独管导致婚姻逐渐调往,此时有40%的夫妻会离婚。产生冲突时想到一个解决此冲突的计划这场争论就会让他们他们自己和他们的婚姻更有信心,对任何夫妻来说,这种感觉都是一笔不菲的银行存款他激发了一种乐观的态度,而这种态度会帮助他们解决接下来出现的冲突e讨论以什么样的方式开始,他必然会以什么样的方式结束如果我们以一种温和的方式开始讨论,这表明你会抱怨配偶,但不会批评或以其他方式攻击配偶,那么这个讨论很可能富有成效的,如果你的大多数讨论都是以温和的方式开始,那么你的婚姻可能会既稳定又幸福!
以下一些建议能确保你以温和的方式开始讨论:
1.可以抱怨但不能责备
2.说话时以我开头而不是以你开头
3.只描述事实,不做评价或判断
4.明确的表达观点
5.要有礼貌,
6.要学会欣赏
7.不要闷声不响
8.温和的开始
想到:说话的时候要以我开头,而不是以你开头。这样孩子也会知道我们在想什么,而不去评价他人。
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