绳索技术及设备源于现代攀岩、登山及探洞运动。绳索技术经过二十多年的演变，作业设备不断完善，培训也越来越专业。随着时间的推移，户外运动的兴起及自然灾害的频发，绳索技术在救援领域的应用越来越广泛。
绳索救援技术是指利用绳索将伤者或被困者从被困环境带到安全位置的技术系统。同时完成绳索救援还需要有完善的风险评估、合理的救援方案以及过硬的操作技术。
CRAR（救援用绳索技术体系）是由多位专业技术人员、融合国内外多项绳索技术体系，并结合国内相关人员的装备情况以及实际面临的救援环境，历经数年研发而成，该技术课程体系是目前国内最为全面的救援绳索技术课程体系。所涉及的技术涵盖到登山、攀岩、崖壁、城市、高空、溪谷等多重情景下的绳索救援技术。
CRAR制订严格的技术指导以及训练准则，CRAR的技术系统是一套安全、实用且极具效率的技术系统，教学人员须通过接受训练并参与作业，按照已设定的一套技术等级体系逐级提升。共分为1-5级技术人员课程体系以及5T（教练员）、5E（评核级教练）、5D（总监级教练）三个级别的教学管理体系，技术体系内容由个人绳索基础操作技术、个人绳索高级操作技术、个人绳索救援技术、团队绳索救援技术、野外绳索应用技术等多个层次组成，并创新性的融入课题研讨的学习教学形式。
针对人群：
课程适用：山地救援队，城市高空救援队，绳索爱好者，户外运动爱好者，工业高空作业人员，消防队，特警，安全管理人员，专业应急救援小组
主要教练介绍：
李冲
CRAR绳索救援技术委员会首席技术代表
杭州市山地运动协会主席
救援用绳索技术体系CRAR创始人Level 5D
浙江省综合应急演练专家
丽水市消费支队绳索救援总教练
金华市特聘应急专家
国家电网输电线路高空救援课题研究专家组组长
国家职业资格户外运动教师
原中国登山协会山地救援教练
原中国登山协会户外运动教练
国际工业绳索作业协会1级技术资质（IRATA）
国家首批职业资格攀岩运动指导员
中国登山协会高山技能班结业
中国登山协会攀冰高级技能班结业
爱丁堡公爵国际青少年奖励计划导师
曾赴新西兰长期脱产学习户外、登山、救援技术。
国内数十家各地登山协会、山地救援队名誉队长、顾问。多次作为中国山地救援、绳索救援技术专家代表与美国、瑞士、日本、韩国、新加坡等国家以及香港、台湾地区知名救援组织开展绳索技术、山地救援技术交流研讨，国内绳索救援、山地救援领域专家，牵头开发了国内首套完善并与国际标准接轨的救援用绳索技术课程体系（CRAR）。
CRAR体系在消防部队中的发展与应用：
随着社会的发展以及消防工作职能的深化，新《消防法》第三十七条规定消防部队按照国家规定承担重大灾害事故和其他以抢救人员生命为主的应急救援工作，是党和人民的忠诚卫士。
2018年 3 月根据第十三届全国人民代表大会第一次会议批准的国务院机构改革方案，中央印发了《深化党和国家机构改革方案》，公安消防部队划归并入应急管理部，发挥应急救援主力军和国家队的作用。
在城市、野外、工业等各种复杂环境下利用绳索开展救援，是实施抢险救援一种非常有效的方法。它具有用途广泛、使用方便、易于携带、可靠性强等优点，购买绳索救援装备所需要的经济投入也不是很高，因此绳索救援及绳索技术在国际上被广泛运用。我国在绳索救援方面起步较晚，绳索救援在我们消防部队的救援系统中虽然已形成自己的一套模式，但是相比科学系统的绳索救援体系，还是具有一定的差距，特别是在绳索救援训练方面，还存在许多问题。这些问题直接影响到消防部队这方面的训练质量，从而制约了应急救援战斗力的提升，因而亟需关注与解决。
部分消防官兵自知绳索救援技术的重要性，也有许多人主动找网络视频资料参考先进技术，主动模彷户外攀岩探洞技术，希望提高自己的救援能力，这种“学习”模
式难免有断章取义的毛病，学到表面功夫，但对当中原理可能一知半解，这未必能真正提高技术，反而可能会带来更高风险。
近年来，许多训练意识比较积极的消防部队，引入外部先进的绳索救援培训系统，利用国家政府购买社会服务的政策，积极主动的推动所部的绳索救援技术能力的提升，得到了上下的一致认可，也在实战中得到了广泛应用。
CRAR是目前国内在消防部队中应用最为广泛的绳索救援技术体系，已累计为多个消防支队进行过救援绳索技术专项培训。
1. 系统化训练，让学员深入的掌握各项绳索技术，装备原理、维护与保养等基本功；
2.以实战为目标，创新性的融入野外实战训练、夜间训练、课题研讨的学习教学形式，结合消防部队的各类实际作业环境及装备设施情况，专家带领学员研讨制定科学、安全、严谨的技术预案，可以直接运用到今后的实战当中。
3.运用绳索技术和消防部队现有的云梯车、抢险救援车、登高平台等相结合，解决水上救援、高层建筑救援、峡谷深沟救援等难题。
CRAR是目前国内专业绳索救援技术领域普及程度最广、知名度最高、学员人数最多的绳索救援技术体系。2017年CRAR在国家电网、消防部队、公安特警、社会救援队等多个领域共计培训学员近600人，是2017年度国内绳索救援领域培训人数最多的体系，证书含金量得到行业的广泛认可。
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