下午我们大扫除，我整理衣服，儿子扫地墩地，另外一个刷鞋。干得不亦乐乎，然后开始写作业，而明显孩子有点懈怠，有点走神。我特别想训他们，想评判他们，我心里这样说:就你们这样总是走神别上学了，以后等着种地吧！走神吧，一会看看肯定错了很多题。
还好我没有这样大发雷霆，孩子做完检查，没有错误。字也比之前进步多了。
小时候妈妈总是训我，所以我总是想知道自己做的事是不是符合别人的标准。这样时间长了，我很不自信，也变得很笨，不知道怎样做事情。
那天学校核酸检测，校长给我一个总名单，我猜测可能让我点人名。我在那站着很认真的点人名，结果主任总是看我，我不知道那做错了。他一直质疑我，最后撤了我的职，不用点了，排列名单的人点名就好了。我出去了，如果以前我一定会评判自己，这次我很平静。
每个人的需求不同，我做的是我的指责，他们揍他们的指责，分工混乱也不是我的事。我知道我该干什么，不用他们的标准。他们也没有评判我，只是觉得分工不合理。
不评判自己的感觉真的很好，我知道我要什么，我活得通透。
如果总是批评孩子，孩子将会失去自我，他每次做事都会忐忑，不知道这样做是不是符合妈妈的标准。
一旦我们允许和接纳，他们没有对抗，他们将会关注自我，发展内在的力量！
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