人做的事情越多，遇到的烦心事就越多，烦心事越多心情越不好。如同工作越多，越容易犯错一样。
这往往需要别人的理解，一个人发无名火的时候，肯定是有原因的。理解你的人，不用解释，不理解你的人，解释也没用。
反过来问自己，这种想法是不是强词夺理？自己心情不好不是你自己的事？应该自己去解决，没有任何理由向别人发火。
对，没错，如同自己的事情自己做，不要让别人帮忙。帮忙是情份，不帮忙是本份。
说到帮忙，大概有这么几种情况：根本帮不上忙，能帮上忙但是不愿意帮忙，能帮上忙主动帮忙。第一种人是路人，第二种人是跟你关系一般的同事，第三种人是你的朋友，可以深交的朋友，可以托付的朋友。
其实还有一种人，就是你只有要求他帮忙他才会帮忙的人，这个人是一般的朋友，随时可能变成路人。
这是一个以自我为中心的角度，还有一个关注他人的角度，为什么别人不帮助你。
在别人的眼里你是怎样的一个人？这不是要活在别人的评价里，而是从自身找原因。相信每个人都是愿意帮助他人的人，而他人为什么没有帮助你。
或许是你太封闭，别人感受不到你需要帮助；或者你是一个不善于表达的人，总是以为他人应当知道你的状态；或许你是一个习惯与他人保持距离的人，他人很难接近你；或许你是一个让别人感到害怕，不愿意接触的人……。
从他人的感受中去发现自己，认识自己，才能成为更好的自己。
活在别人的评价里是处于不自信，而从他人的角度去观察自己、认识自己，并非是因为不自信，反而是对自己能获得大多数人的喜欢充满自信，只是因为能够让他人认同的一面没有展露出来而已。
我是一个让大多数人喜欢的人。
只看到情绪的人是庸人，庸人用情绪对待情绪，激化情绪；
能看到情绪背后原因的人是高人，高人解决背后原因，化解情绪。
我们讲放下，放下的是金钱、权力、名誉，而不是放下尊严、良知、责任、悲悯、骨气，更不能放下生命。
感恩洪祥、江涛，让我向愿望又迈进了一步。
感恩建辉，让我向愿望又迈进了一步。
感恩宇宙，让我向愿望又迈进了一步。
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