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第13-15次咨询

第13-15次咨询

作者: 晋显 | 来源:发表于2021-08-08 22:22 被阅读0次

    第13次咨询  咨询师

    一 倾听→共情→具体化。

    二  大胆假设,小心求证。

    三  谁是当事人,解决谁的问题。

    四  聚焦扩大闪光有能量的部分。

    五  妈妈是用来焦虑的。

    六  挖掘资源有提升能量的作用。

    第14次咨询    来访者  2021.8.7,5:30

      工作生活两个不情愿,反映共性问题一一满足别人的期待。自己不喜欢,被迫去做,有内耗,扭巴,纠结。

        倾听内心的声音,满足自己的需求,做自己。真实表达,慢慢来。

      向内寻找,呈现欣喜平静,淡定从容的状态,唱歌、慢跑、乒乓,拉伸滋养自己,享受独处的兴趣。

        自由,更多的看到,全面客观,找到生活的重心,不断的突破,更好的做自己。

    第15次咨询    咨询师2021.8.8  10:00

    家庭教育为那般?

    一 分数、能力孰轻孰重,客观规律何在?

    二  引导孩子做家务,培养爱劳动的习惯。

    三  倾诉中,看到自己的努力。

    四  知彼知己,方能百战百胜。

    五    澄清、确认,此时此地建立联接。

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