30岁，你好！

初老，来了

什么时候，你第一次感受到岁月不知不觉也没有放过你？

第一次发现原来脚上流血留下的疤怎么没有痊愈，留下深色于皮肤的印记，记得以前，无论怎么流血，过后皮肤都会跟新的一样，但是现在不一样了。

以前无论多冷，都穿薄薄的衣服，薄薄的裤子，因为这样显瘦，某一年开始，觉得穿的暖暖的才是王道，让漂亮见鬼去吧。

我还记得，第一次通宵是赶毕业论文，当看到黑黑的夜空慢慢变得一点一点光明，见证今天的第一缕阳光，原来如此赞！

后来，多么怕彻夜失眠，多么怕黑夜就这么亮了，因为一夜失眠可能一周都无法恢复元气，而隔天仍然要职场厮杀。

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30岁，相信是每个女孩都不愿意面对的问题，世界最可怕的事情，除了死亡，应该就是衰老。

我们害怕满满胶原蛋白的脸蛋，爬满皱皱巴巴的皱纹。我们清楚的感受到，无论身体，体力，还是精神的变化。

爱自己

30岁，你好！

因为怕冷，炖了各种暖身的炖品，因为怕失眠，买了很好很贵的枕头，因为怕不舒服，买了软软暖暖的床单，因为怕松弛，拼命的健身，因为怕穷，拼命的工作。

30岁，我学会的第一件事，更好的爱自己。

健身

健身的时候，有时是真的想死。可是，所有你流过的汗水，都会成为你的勋功章。因为这些汗水，你会慢慢拥有很多人羡慕的身体和健康。

我当然不是属于胖子族，甚至连微胖都算不上，所以很多朋友都会说，你都不用健身啦。

但，其实，健身和化妆一样，是一种生活的态度，一种努力，不放弃自己的态度。

后来觉得，健身时，你过不去的是你的心态，你心里不想坚持，就特别痛苦，可是一旦你摆好心态，其实咬咬牙就过去了。

人生的困境亦是如此。其实，没有什么是过不去了，只要坚持，咬咬牙就过去了，最怕你半途放弃。

就像马云说的，今天很残酷，明天很残酷，可是后天很美好，但是很多人死在明天晚上，想想会不会觉得很亏。

又如竹子，前三年都是在破土，破土之后才以几十倍的速度成长，所以，无论如何，一定要撑过那暗无天日的3年，才可以迎来之后几十年的阳光明媚。

30岁，因为身体每况愈下，所以，只有通过努力的健身，来维持身体机能的活力。

品质生活

30岁，你好！

那天，和一个朋友去喝酒。那是一个对酒类很有研究的朋友，她说有时甚至需要喝酒助眠。那个少妇，对很多东西都很有自己的看法，见解。

30岁以后的生活，更需要一些品质。

她说，当你吃的东西足够多，你自然就可以辨别出好坏，吃过好的东西，自然不想吃差的东西。。我和她说，人也是一样，当你遇过足够好的人，自然不愿意和不够好的人虚度一生。

我们只有一生，一定要去见识最有价值的人和事，不然就是对生命最大的浪费。

梦想

30岁，你好！

30岁，是一个很纠结的年龄。

可能你有一份稳定的工作，你有一个幸福的家庭，可是这样你是否就已经看到了一生。

在30岁的这一年，我无比害怕稳定，因为我害怕看到一生。

我记得有个大学同学要结婚的时候和我说，他还未做好准备。我问他，需要准备什么，除了经济因素，结婚对于一对恋爱多年的情侣来说，我总觉得没差。后来我们都怕的是，就这样，可能就看到了一生的尽头，每天只是重复。

这一年，我决定辞掉，收入不低，工作尚算清闲，做了5年的工作，决定离开从小长大的城市，决定去一个全新的城市，去开始一份完全不同的工作。

因为不甘心，人生一趟，我只是始终困在一个小城，做一份可能没有上升空间的工作。总觉得，我值得更好，值得去看更广阔的世界，体味不同的人生。

然后，我在30岁的这一年，开始在简书写作，开始在荔枝FM上做节目，虽然我仍然没能写出什么爆文，但是，我知道这是我儿时的梦想，而立之年，可以有机会实现儿时的梦想是很赞的事情。

明心见性

今天，偶然的机会下听到一位高僧在谈法。

他说所谓佛法，就是帮你明心见性。同一句话，不同的人，感悟不同，我们通过佛法，看清自己的本心，遇见自己的本性，人生，不过是找到自己的过程。

而立之年，人生也遇到一些挫折，一些难关，而正是这些，让我们思考自己，找到自己，明心见性。

生活中，你总会遇到一些误解，总会有那么信任的人的背叛。但我希望，你可以和我一样，始终清楚，自己想做什么样的人，想过什么样的生活，无论前路再怎么无望，你多么孤身一人，你都要活成一支队伍，认定目标，勇往直前。

与岁月和解

没错，我30岁了。

我有过慌张，有过迷茫，有过挣扎。我吃过亏，受过累，流过泪，失过恋。

而那些有没有打败我的，都使我更加强大，更令我大彻大悟。

也看了一些别人写的30岁的迷茫，慌张，感悟，原来，我只是得了小众里的大众病。30岁这道坎，每个人都需要去跨。

很高兴，30岁的我终于，优雅的老去，但仍然正能量，讲义气，我都被这样的自己感动，最终活成自己都羡慕的样子。

我相信，这个世界再不公平，仍然有公道。付出的，就会收获，亏欠的，就有补偿。仍有想要存好心，做好事，老天自有公允。

愿你看过了很多很多事之后，找到你最想成为的那个自己，最想过的人生。我做了上述的所有事情，当然，还有更多你不知道的事。

没错，我30岁了，我很爱你，爱30岁的自己。