思考与优化：
1明确学习目标 搭建基础学习框架，高效管理知识方便融合
2学习科目交替网盘×李欣频×墨尔 心脑灵搭配
3知 行 搭配 学习不是以刷完结果以改变现实输出为结果
4贪多嚼不烂 一个一个工具方法使用明白后在学习更有效率 前车之鉴 草莓课程为什么来回反复到现在 永远在找最合适的却忘记先把手里的搞明白 下一个自然会来
5整理资料困难，差在筛选与合并 干货类做成导图 素材类摘抄语录成笔记
6学习和习惯，改变一个接一个来，做稳一个再慢叠加
7增加更多怦然心动的事情，才是目标做计划不是为了完成而完成，很奇怪，在你做计划甚至去开始时，立刻就知道什么是你发自内心想做的，什么是勉强的计划！而我的是当下满足享受每一个计划，怦然心动的时刻享受美容吗，享受！那就去吧，不用管美肤痘印，它马上就消失啦。享受按摩吗？那就去吧，不用管它是否可以治疗理疗，不适已经没有
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