须有强大的内心

世界如此操蛋，须有强大的内心或才不至于抑郁，也或才能相对保持体面地生存下去。

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月末发薪水的时候，也是阶段性最丧的时候。不快的原因既有薪水数额的微不足道，更有倒挂严重所带来的冲击。

想起偶然在微博刷到的一条推文：“老实的，要脸的，嘴慢的，这在职场是混不开的”。对号入座，确信推文里所说的每一点都能不落地映照在自己身上。

也不知道从什么时候开始，“老实，要脸，嘴慢”这一类中性偏褒义的词在这个社会里沦为了戏谑的代名词。相反，“跪舔”、“拍马屁”这样一些操作却成为了“有能力”的象征，并使人为之趋之若鹜。

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常常在想，这个世界到底怎么了，凭什么踏实努力不得好报，而舔到最后却应有尽有？也曾尝试着让自身做出一些改变，毕竟如果大环境无法改变的话，那就只能去改变自己了。但是，所有的改变尚未开启，内心的负罪感变戛然而生了。

看来，终究还是做不出与自己认知观不符的行为。

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职场上郁郁寡欢，试图换个环境重头再来的计划也终因年初这场猝不及防的新冠疫情而被迫搁浅。而预估不了的大环境，更是让人难以看清自己的人生航向。也是此，“丧”成为了生活的主基调。

再看周遭的好友。尽管“丧”的体现各有不同，但在他们身上，整体“丧”的态势亦是淋漓尽致，或许这大概是应了那一句“物以聚类，人以群分”罢。

任何一个男孩子小时候的梦想绝对不是买套房，而今天他们中有人被房贷困住，陷入僵局；相信通过读研可以来纠正人生航向的人，如今面对日益严峻的就业功/考公趋势，再次迷茫；试图逃离父母管控的人，如今在父母的权威下，依旧难行......

世界很操蛋，生活真的很难，难上加难的难。

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很清楚丧的状态，更清楚绝不能让这丧的状态一直持续下来。毫无疑问，若是一直丧下去，那前方有的只会是抑郁，以及更加地不如意。

所以，面对这如此操蛋的世界，须有强大的内心。也唯有强大的内心或才不至于抑郁，也或才能相对保持体面地生存下去。

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私以为，须有强大的内心，第一要义当是让自我尽可能地忙碌起来。唯有忙碌，才能转移注意力，转移了注意力，也就不会去胡思乱想，陷入逻辑的牛角尖了。

所以，开始尝试着不断地去填充自己的空闲时间，尽可能地让其充实起来。比如看书，比如学英文，比如运动健身，也比如写文字......

或许职场方面短时间内会依旧压抑，但当把注意力转移到资产以外的这样一些事物上，也还是能从中汲取到一种改变的能量，也或许一条新的人生航道也开始慢慢建成。

而在让自我尽可能忙碌起来的同时，积极的心理暗示亦不可少。借用俄国诗人普希金的诗歌《假如生活欺骗了你》来说，就是——

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

心儿永远向往着未来；

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

或许会觉得此时此刻的自己事事不顺意，已处于人生的至暗时刻。但换一个角度，若此时此刻已是最低谷，那再低，还能低到哪儿去呢？而且这也不正是凤凰涅槃、绝地反击的最佳时期么？

积极的心理暗示需要有意识地去培养，而其存在的强大支撑也需要去主动找寻。如过往人生的高光时刻，如一些励志类、心理类读物（也别说鸡汤没有用，在这方面还是有积极用处的~）......这些都是积极心理暗示的支撑来源。

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世界很操蛋，生活真的很难，难上加难的难。但，只要拥有了强大的内心，一切的问题都不再是问题，一切的难处都开始变得微不足道。再次借用普希金的诗歌来说，就是——

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

加油！我们一定可以的！