记事·心绪
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这段时间心情一直不是太好,情感的迷茫、思想的撕扯、身体的疲惫三者像约好了似的同时出现。最绝望之时被爆发的负面情绪所控制,想着立刻离开,我把这看作“英雄之旅”路上的踏脚石。
我曾无数次地转换角度去安慰自己——能在这种波澜起伏中突破的话,于我而言是种成长,更是幸运。哎!哪这么容易啊!这份痛苦的消化需要时间,亦需要空间。
我知道此刻的心态是极为重要的,越事痛苦、越是撕扯、越是折磨,越需要直面这一切,这是我的心魔,终究是逃不掉的。除非真正解决问题。
我把大脑掏了一遍,受樊登老师讲的《运动改变大脑》所影响,我开始运动—学习舞蹈。有时候我觉得这可是种莫大的讽刺,别人学习舞蹈,或是兴趣爱好、或是健身减肥、或是赚钱生活,我则是为了疗愈自己、治愈自己。
坤宝儿,请放过自己吧。
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