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用真实去拥抱生活——演讲稿

用真实去拥抱生活——演讲稿

作者: 郑洁118 | 来源:发表于2019-03-23 23:28 被阅读0次

大家好,我是郑洁,今天想和大家分享的是用真实去拥抱生活。

为什么我要强调真实?因为

真实可以好好安顿自己,可以长出力量,可以安稳生命。

今天早上比预计晚出门了15分钟,因为是周末的止语静坐禅修,迟到是不允许进场的。整个人处于绷紧的状态,孩子们见势不妙也比较安静,坐在车里,我深吸一口气,跟开车的老公说:

我很紧张。

担心路况不好赶不上禅修所以我紧张。

下周二工作坊要开始了我紧张。

晚上有演讲比赛我紧张。

一件件事连在一起让我很有压迫感,所以我紧张。

这句话说完,老公大大松了口气,他了解我紧张的状态与家人无关后,就可以放松的和孩子们说话了,孩子们也恢复了谈笑自若,而我,也可以好好照顾自己的需求,在投入的唱诵中让自己的神经一点点舒缓下来。

这个早上,因为如实表达,我有好好安顿自己。

若干年前,我不是这样说话的,我是石油子弟,出生在节奏非常安稳的华北油田,父母在教育我的方面,一贯秉承的是“小错小打大错大打”。

小时候为了少挨一点打,根本不敢表达自己的想法。上了大学终于觉得可以放飞自我了,结果毕业后,父亲替我签了合同,被迫回到家乡工作。

在他们看来,那是一份旱涝保收的铁饭碗,于我而言,那是一个不能呼吸没有热情的铁笼子,在工作了七年之后发现自己的笑容越来越少越来越呆板的时候,决定向父母摊牌:

我要辞职。

家里一下子炸了锅,如果是以前,面对父母的威严早怂了,可是这一次,寸土不让,我知道自己没有办法按照他们的规划走完这一生。

那时就有一股莫大的力量支撑着我:虽然当时不知道自己可以做什么,但是至少清楚我不要做什么。

那是第一次以自己的洪荒之力对父母说不,而那也是一个我真正长大的里程碑,尽管那年,我30岁了,给了自己5年的间隔年去找到热爱并全力以赴的活出它。

如实面对内心,让我长出了力量。

带领读书会这是第4个年头了,陪伴着一个又一个生命走过艰难,走过卡点,看到她们现在的如花绽放,也会想起当初尝试真实面对时的情绪翻涌,第一次表达因为压抑太久的脸颊抽动、泪雨磅礴,嘴唇抖到说不出话来。一次又一次的真实发声,说透老故事,底层的需求被看见之后,他们开始翻转创造自己的新故事。

同步内在的流动,活出生命的美丽,真实,可以安稳生命。

让我们一起去用真实拥抱生活吧,它可以安顿自己、长出力量、安稳生命,那是我们每个人都需要的,对吗?

这是我今天的分享,谢谢大家。

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