“我们想把中医的医术无保留地通过网络传播出去。我们设计了这一套很偏重临床实操的小课，先跳过复杂玄妙的医理，直接教会大家看病，而后讲解病机、辨证、穴性、药味、方解等医理。每期一个主题，每期约10分钟。这是我们的诚意真传、快学实用。”
——林大栋
大家好！我们大医小课的针律，给大家介绍有关三高的治疗。三高的问题虽说在传统的中医里面并没有，但是身为一个在现代社会行医的中医师，还是经常要面对。那么在针灸上面，怎么让我们来防治三高，其实是很有意义的课题。因为药已经吃太多了，如果针灸能够缓解掉我们的病症，这是最自然的、绿色的而且是物理性伤害最小的。所以我们觉得针灸还是很好的。血糖高要怎么样用针灸来缓解呢？现在我们来给大家介绍。
首先我们给大家的介绍有几个部分，第一个我们叫做三大穴。为什么叫三大穴？因为有三个穴位，而且这三个穴位名字里面都有个“三”字，所以记法很好记，足三里、三阴交、三焦俞。正好都有“三”，这三个合起来都可以拿来治高血糖，所以我们这样记比较容易，当然这也是传统针法。
另外一个叫脾经三穴，正好都是三。脾经三穴是哪三穴？阴陵泉、地机、三阴交。这时候有人就会问，是不是董氏奇穴的下三皇穴？是的，基本上差不多。只是地机在我们董氏奇穴里改用肾关，这是不同的地方，但是基本上说白了就是在脾经上面，这些都在脾经上面。为什么？因为现在医学的研究里我们都知道，我们血糖的调控是在我们的胰脏，胰脏在我们藏象学说里面跟脾、胰同属脾这个系统。所以脾经可以拿来调节它。所以下三皇穴也好，阴陵泉、地机、三阴交也好，就是在脾经上调节。所以脾经的三穴就能够起到治疗我们治疗高血糖的作用。
那这三大穴位我想大家肯定很熟悉，足三里、三阴交，三阴交是肾肝脾三条阴经都交汇的一个穴位，它的重要性不言而喻，很多病症我们都用到三阴交。另外是三焦俞是在我们的腰椎第一椎下的位置是三焦俞，在我们肾俞的上面，这是三个。另外，我们说的脾经三穴分别是阴陵泉、地机、三阴交。阴陵泉在我们胫骨的旁边，在我们脾经上。先扎阴陵泉，再扎地机，再扎三阴交。三阴交有重复出现一次，不过没关系，我们三阴交就是这么好用，无论你要取用三大穴或者是脾经三穴，都会用到三阴交，这些都是传统的穴位。另外，我们还有两个血糖的有效穴。很有意思！一个在手，一个在足。也可以取用这两个穴位。这两个穴位合起来用效果特别好。那可能会有人说，前面有三大穴，有脾经三穴还有血糖有效穴，那到底要选哪个？其实最简单的方法是都选上去，可是如果你不想用那么多的话，那你可以先用血糖有效穴。那么血糖有效穴有两个，在手上的叫做二白穴、在脚上的叫然谷穴。二白这个穴位很特殊，一般我们来治什么，它这是个经外奇穴，它是在我们的心包经上面，通常我们二白穴拿来治疗痔疮，可是我们同时也可以拿来治疗血糖。那然谷穴在脚上，我们一起来看看他们的位置。
二白穴就在我们的小手臂，如果把手臂分成三等分，它在三分之一处的位置。也就是说我们的腕横纹上四寸的地方。第二个是然谷穴，然谷穴是在我们的肾经上面。所以我们可以同时取用然谷穴跟二白穴作为降糖的一组有效穴组。所以我们有三种方法都可以拿来做降糖。
【二白穴名解】
二白为经外奇穴名。出《扁鹊神应针灸玉龙经》。在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。主治脱肛，痔疮，霍乱，前臂痛，胸胁痛，瘰疬等。
【二白穴位位置】
二白穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴，共4穴，伸臂仰掌取之。
二白穴位于前臂屈侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱尺、桡侧缘各一穴，左右计4穴。一说“郄门穴两侧各二分”《中国针灸学》。
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