告別2018，迎接2019

媽媽寫作成長營，10月16日。

告別2018，迎接2019

感謝唐老師又一次的「逼」交全面陪伴成長的年度作業。「不得不」回頭看看2018這一年。

每一次作業都像是一次靈魂的清掃。一次次的斷捨離，一次次的選擇。流水不腐、戶樞不蠹，這些構成了學習與不學習的差異。

2017年的年度作業沒保存好，我看不到了年初的發願。沒了比照，就說說2018年自己的變化吧。

❶身形變化。達成了2016年的體重心願。現在明白了，減肥不是減重，是減脂塑形。再堅持兩年瑜伽。以前被忽略的精緻，現在開始补回了。

❷更加慈悲。這立於界限之上。我能幫、你需要、才幫！我不是聖母也不是拯救者。我夠不著給不了的、你索求、也沒用！我首先得過好我自己。我為別人做了什麼，那只是我想那麼做，不求回報沒有期待。感受到每個生命生存的不易，接納尊重不同的想法活法。

❸少了焦慮。處於三年級分水嶺的大寶，最近第一次考試，拿了兩個70多分。我想象不到我淡定如水。分數刺激不了我，考試就是一個呈現，可以照見足與不足。我要做的是瞭解他的現狀、結合他的特點、怎樣提供幫助？雖幫助的過程中，搞得很晚，疲憊時也會焦躁不耐煩，我知道是我的問題，帶著覺察去調整自己。想起智慧的靜靜說過的「對孩子發怒，多是自己夠不著或是無能為力」，深深的認同。

❹走到了臣服。這是今年巨大的突破！從「不接納」—「接納」，我走了十幾年時間。接納了成長才真正的開始！從「接納」—「臣服」，我走了三年。主要是跟著唐老師學習成長走過。臣服了內心會寧靜柔軟，才可以活出我想要的樣子，才可以有我想要的關係。

❺對待金錢。以前潛意識里是排斥和抗拒金錢的。目前的生活是個「舒適區」，是個安全地帶，害怕財富會衝擊現在的生活，變得茫然無所適從。現在我敞開懷抱迎接，我是如此的美好我配得！我內心安寧扎穩馬步，任由財富流動，金錢流向我，實則是找到了它自己的歸屬。

❻自身的迷茫。做為2寶的媽，當家庭主婦快七年了。這七年並沒有把「我」融化掉，心裡一直蟄伏著「社會價值」。像一條睡懶覺的蛇，大部分時候是睡著的，醒來就會咬一口。不知道他日復出時，除了財務工作，我還能做什麼？都步入中晚年了，還要和小年輕們去搶飯碗，合適嗎？現在我根本不去花時間去焦慮迷茫。楊絳先生說「你的煩惱，就是想得太多，讀書太少」。心悅誠服的接納！無需想，去準備好自己。自己提升了，能量級別達到了，要麼就是自己夠得著機會了，要麼就是機會來找我了。

2019年，我發願：

❶繼續的臣服，內心安寧祥和。

❷繼續的身形，靈魂精緻：減脂塑形，身形更有致；修行成長，學唱歌，靈魂更有趣。

❸能涵容先生，支持肯定，挖掘鼓勵他的長處；自我成長，能在思想的高度上比翼齊飛，成為靈魂伴侶。

❹幫助大寶，找到適合他的學習方法，我自己能找到有效支持和幫助他的方式。

❺幫助小寶形成閱讀習慣。讓他自由畫畫，用畫來表達自己。

❻帶大寶小寶去徒步、露營。感受自然；體力達到極限時，感受與情緒與靈魂的鏈接。

❼繼續的準備好自己，兩年後復出，能做我熱愛的工作。

目前想到的就是這麼多。各位姐妹，2019年，唐老師群里見；工作坊里見！

告別2018，迎接2019