内心真的是很强大,如果我们能意识到,对此有知觉,并能效用起来,可能就是心灵丰盛的财富。
记得有段时间,可以自动早醒,起来也无多大障碍,做事精神,人也清明。
想来,那些日子的内心有明确的支撑,认知和内心也是匹配的。那时在看《早起的奇迹》,心有感动,人心都是向上的,只是有待发掘激励,都想尽最大努力活好自己,那样的精神也激荡着我。
而这段日子有些松懈,睡得晚,起得自然就困难了,精神也会不济。反思,夜晚的时间我都放在了哪里?做了这些是能带给我成长,放松,还是无聊空虚?
自问心会有答案。安心踏实否,是自问的一个标准,答案亦有分晓。
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