今天一大早，完成体能有氧日五公里跑，回到家，拿起手机看到瑜伽群里助教一遍又一遍地温馨提示，不免有点想说几句。
你运动是为了什么？为什么总是要别人来督促你打卡？难道你自己不会合理安排吗？
于是，我直接群里写了几句：
公益平台，运动的目的不仅仅是减脂塑形遇见更好的自己，我们还能从运动本身中让自己更自律。
运动，让我们有了一颗不放弃的心，怎么还需要让别人花费精力一次又一次地提醒呢？运动，让我们更有毅力与恒心面对生活中工作中遇到的困难并解决之，从而得到一种良性循环。愿我们都成为更好的自己。
不管是否认同，没有人有义务不耐烦地一直提醒着你要按时打卡。如果一天的二十分钟运动时间都不能合理安排 那还能指望他做什么事呢？
傍晚，和先生继续散步达蓬山。看到美美的落日不免停下脚步随手拍几张，就因为这样，被先生甩掉一大截呢！
面对落日晚霞，你是“夕阳无限好，只是近黄昏”还是“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”？
但得夕阳无限好 何须惆怅近黄昏
但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏 ——记松江开大退休教师颜宝林 ...
拍摄器材：索尼 拍摄时间：2019.6.21 后期：snapseed 拍摄想法： 但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏 ...
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2020、11、17 亲爱的老小孩: 但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。 在今后的人生中，她希望尽量与那些有共鸣的人...
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