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day137 宽恕帮助我开创更美好的未来

day137 宽恕帮助我开创更美好的未来

作者: 妞妞橙 | 来源:发表于2023-08-29 07:01 被阅读0次

很多人觉得宽恕是一个棘手且令人费解的概念,但是要知道,宽恕与接受是两回事:原谅某个人,不代表你认同对方的行为。宽恕是发生在你内心世界的事,完全与另一人无关。真正的宽恕,其实是让你从痛苦中解脱出来。

此外,宽恕不代表你允许他人持续对你做出让你痛苦的行为或事情。坚守立场并划出健康的界线,往往是你所能做的最爱自己也最爱对方的行为。

不论你因为什么而感觉痛苦到难以原谅,你都可以超越那些感觉。你是有选择的,你可以选择心怀怨恨地被困在原地,或是选择帮自己一个忙,愿意原谅过去发生的事情。放下,就让它过去吧!继续往前走,去开创快乐、充实的人生。你可以自由地、随心所欲地去创造你想要的生活,因为你拥有选择的自由。

摘自《每一天爱自己》

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