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沟通相处技巧多练习

沟通相处技巧多练习

作者: 纯洁的无瑕疵 | 来源:发表于2023-08-29 06:57 被阅读0次

很多时候,孩子们的想法没有错,但采用的应对方式却会让别人很不舒服。他无法感受到对方的感受,只是从自己的角度去表达和应对。于是伤害了彼此的关系。

1) 教孩子多表达自己的感受和需求,多以“我”开头,避免用评论性词语谈论对方的行为,比如不要说:“你这样做很笨呐”而要说“我有个更好的办法,你要不要听”

2) 沟通方法公式化:不是说要死板硬套,而是说给孩子一个条理清晰容易记忆和践行的简单口则,这样,他随时能想起来用,很多孩子的在人际关系里之所以总做错或不敢做,就是因为不知道怎么做。

3) 多做实践练习。根据不同年龄孩子的发展特点,比如3-6岁的孩子喜欢故事性角色扮演游戏。7-12孩子喜欢社会实践性游戏或比赛,可以设置这样的场景,有互动就避免不了有分歧和矛盾,这时,及时的练习情绪管理及沟通技巧。在实践中给孩子指导,最容易让孩子理解和接受,学习的效果更好。

关键点:父母要先练习这种能力,并在事情再次发生时(比如孩子做了让你不舒服的言行时),自己做到给孩子示范,孩子便会慢慢模仿并学会这种能力。

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