挑战365天（147/365）
一、运动1分钟
20分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
7件。
四、收获50字
520字。
曾仕强《易经的智慧》1-6：摘录P38-40
1.我们应该占卜了以后做参考，该做的还是要做，但是要会从当中找到那种迂回的、能趋吉避凶，能把损害减到最小的方式去做，这才是占卜的意义。
2.我们只是说要自己占，自己解卦，然后每占一次，会有不同的卦出现，从而了解一个卦，认识这个卦的道理，重要的是透过占卜来理顺自己的思路。因为所有事情在中国社会，四个字讲完了：合理就好。
3.我们卜卦是为了找到自己现在的定位。
4.我们把自己的处境悬挂起来，放在前面，当作一面镜子，这就叫作卦。把自己的状况，自己的处境，自己现在的一切用卦悬挂在眼前，我们就变成旁观者清，就知道该怎么样去因应，该怎么样去处理。这样对每个人都是很有利的。
感悟：
1.占卜的意义就是趋吉避凶，减少损害。所以占卜不是迷信，而是通过卦象的分析，找到自己的定位，进而做出正确的选择。
2.易经需要长期玩味体会，才能领悟其中的真义。有空时，先静下心来几分钟，然后起卦，对照当下的境况对卦象进行解读，指导我们以后的行为。
3.易经就是让我们用旁观者的视角观察这个世界。卦象就在那里，当我们从当前复杂的情况里走出来后，就要用全局客观的眼光，审视身在局中而不自知的自己。人生遇到的种种境遇，其实就是一个又一个局。及时从局里跳脱出来，俯瞰这个局的全貌，是非常必要的。
五、改进50字
80字。
要学会合理分配工作，自己不要把所有的事情干完。不要觉得自己亲手做的工作，才是完美的。要主动给年轻人更多的锻炼机会，这样他们才能更快成长。学会授权他人，自己才会获得思考的空间。
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