脸上长斑，皮肤发黄？果果教你找对诱因，找对方法。

我们的皮肤由表皮及真皮两部分组成，表皮顾名思义位于最外层，起到保护的作用。

表皮中有一种细胞叫黑色素细胞，这种细胞中，有一种特别的蛋白质，叫做“酪氨酸酶”，它具有催化作用，让黑色素细胞产生黑色素，令皮肤、眼睛和毛发呈现颜色，而色斑的主要构成成分，就是黑色素。

常见的色斑产生原因无外乎两种可能：一种是表皮黑素细胞的活跃或者增生，使得表皮里的黑素小体增多，从而使皮肤发黑、发黄，长斑；

另一种就是黑素细胞因为表皮基底层被破坏而掉入了真皮，形成嗜色素细胞，从而使得皮肤变黑。

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色斑种类较多，今天我们就详细了解一下常见的黄褐斑。

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主，为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

女性黄褐斑发生率是90%；而男性为10%，且多发于在户外工作的男性。

黄褐斑的成因

黄褐斑的具体病因尚不明确，除了遗传、日晒，目前已知的与黄褐斑有关的常见诱因包括：

1、人体内阴阳失衡内分泌失调

1.因肝气郁结，致使血瘀颜面，2.因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点，3.因肾阳不足，阳气满血，血瘀颜面等，继而会使得人体内分泌失调，形成黄褐斑。

2、妊娠期

怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以怀孕时不少女性会出现黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌逐渐恢复正常状态，大部分人的斑也会自然减轻或消失。

3、长期服用避孕药

长期口服避孕药的女士9-20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现脸上雀斑。

此外，服用一些高血压、糖尿病等药物，多食感光性强烈的食品，如芹菜、香菜、胡萝卜等也可能引起黄褐斑。

4、妇科疾病

色斑，与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等，这些器官都分泌雌激素，一旦发生病变，体内激素就可能失去平衡。

雌激素，能通过解除谷胱甘肽，或硫氢基对酪氨酸酶的抑制作用，增加黑色素的形成，从而易产生黄褐斑。

5、慢性疾病

一些慢性疾病，如慢性肝炎、结核病等会引起酪氢酸酶活性增强，导致黑色素增加，而机体本身清除黑色素的能力却随之减弱。黑色素一旦不能尽快排出体外，久而久之，脸上就会形成黄褐斑。

黄褐斑注意事项

脸部看得见的斑点多为浅层斑，但也可能因防晒工作不足、心情影响、熬夜等原因有隐匿暗斑。表面出现斑点后，可能越来越严重，也不容易去掉。

饮食调节

脸部长斑，可适当多食用富含维生素C和维生素E的食物。维生素C可以阻断甚至减轻黑色素形成，如西红柿、苹果等。

注意事项

许多化妆品称其效果立竿见影，极有可能添加了汞、铅等金属元素，使其阻断黑色素的形成，有明显的增白效果，但危害肝脏健康，又会促使长斑。

要抑制皮肤色素的形成的主要方法是抑制黑色素生成的酪氨酸酶。许多热销的化妆品中所含的成分如SyhWhite377、曲酸、氢醌、熊甘果、维生素c、a-羟基酸、甘草提取物都是酪氨酸酶的抑制剂。

SyhWhite377中文名馨肤白，又称雪参精粹美白因子，德国德之馨专利技术，是第一款也是唯一一款获得CFDA 批准的美白成分，对酪氨酸酶的抑制率为曲酸的200倍以上，美白功效是熊果苷的6000倍以上。

具有优秀的抗氧化能力，对于因肌肤衰老造成的暗沉也有着优异的表现，从而进一步提升了美白的功效。

朵嘉浓果果，正在挑战100天日更，80天写作，从小我做起……

人生没有白走的路，每一步都算数。

人若无名，专心练剑。