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闲言碎语099

闲言碎语099

作者: 不忘初心_9527 | 来源:发表于2022-08-20 17:18 被阅读0次

    第一次觉得20分钟是很长的一段时间。刚在手机上设置了个20分钟的专注模式,倒计时20分钟,我冥想了约5分钟,然后锻炼了约8分钟,然后洗刷时约6分钟,中间我点亮屏幕有3次…。

    20分钟,同样的时间,做不同的事得到的感觉不同…何也?

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