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熬夜、玩手机、奶茶、烧烤、饮食不均衡，每天外卖......这些仿佛都成为了我们年轻人的代名词，于是乎，每当身体出现了一点小毛病，妈妈们就会说：
“叫你早点睡觉，不要熬夜。”
“玩手机玩出来的毛病。”
“出去外面吃那么多垃圾食品身体怎么会好？”
这些话，相信大家都很熟悉了，每个妈妈的通用语录，不管发烧感冒，有时候你打一个喷嚏，妈妈都会马上责骂你熬夜整天叫外卖。
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陪一个朋友去看病，其实也没多大毛病，只是觉得有点小毛病，去检查一下，过后医生让她注意饮食，好好调理即可。
后来她妈妈过来接我们，在车上，她妈妈一路上数落：
“让你早点睡觉，你就是不听，每天熬夜到一两点，早上十二点才起来，身体都缺水了。”
“熬夜没用的，11点之前必须睡觉，身体需要休息。”
“整天玩手机，你的毛病就是熬夜和缺水，就这两样，管理好了就没事了。”
我偷偷地笑了，悄悄地告诉朋友，这些对白好像我妈说的，朋友就说：
“同一个世界同一个妈。”
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后来我跟妈妈说，每次洗头总是掉很多头发，然后她马上打电话给一个医生朋友，问他是怎么办，医生说让我喝些首乌汁，可能是因为气血不足。一挂掉电话，妈妈马上劈头盖脸地骂了我一顿：
“让你不要熬夜，每天玩手机。”
“都告诉你不要在外面吃那些垃圾食物，总是出去喝奶茶，叫外卖，那些东西怎么会健康的啊。”
真是一模一样，只不过，我妈多了一样，喝奶茶叫外卖。
后来她又问了其他人，别人说可能因为头发太长，洗头时会断发。我也说了以前短头发时确实没有掉发那么多，她才放心下来，才觉得不是因为气血不足，但还是强调要早睡早起，少喝奶茶少吃外卖。
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能怎么办？自己的妈，只能顺从着呗。
不过，妈妈也确实是为了我们好，早睡早起没有错，那些能够高度自律，控制自己每天11点之前睡觉，坚持早起的人，多半是成功的人。少喝奶茶，因为喝多了身子确实会发胖，外卖也确实不那么健康。妈妈也是为了我们好，因为紧张我们的身体健康，才总是骂我们，让我们早点睡觉，吃一些健康的食物。
只是我们这代人，已经活在了手机和美团之中，只有自律的人，才能控制好自己。
其实我已经算比较轻度依赖这些东西，在学校因为条件有限，美团都不接单，所以在学校我从来不喝奶茶，只能去饭堂，或者门口的小吃街，虽然还是会熬夜，但不算过分。只是偶尔回家的时候，才和朋友出去玩，喝奶茶吃东西，在我看来，这还是可以接受的。只是在妈妈眼里，觉得我每次回家都出去吃外面的东西，就认为我每天都是这样过来的。
我明白妈妈的良苦用心，我也在努力地培养自己的自律性，争取早睡早起，在我们宿舍，我已经算是最早睡的一个，但，因为有目标，所以想要做到高度自律。
头发本来就少，每天都掉发着实心疼，为了不让妈妈担心，应该好好爱惜自己的身体。
无戒365天极限挑战日更第352天
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