好肌肤的关键就在于水分，健康肌肤的关键则在于长时间保存水分，即“保水力”。
保水力好的肌肤，保湿工作通常都不用太费劲。
但可能有的人会有这样的感觉：
有时会觉得肌肤油米不进，无论怎么用保湿精华、敷面膜，用了这么多护肤品，却不见成效。
肌肤依然干燥如枯井，总是脱皮、刺痛。
如果出现了以上的干燥状况，很可能是因为你一直在保湿误区里做无用功！
1. 忽略肌肤屏障的修护
那么选择的产品足够补水保湿，护肤手法也没问题的话，为什么还是无法有效保湿呢？
答案在于“肌肤屏障的完整度”。
角质层是肌肤接触外界的第一道防线，充当着肌肤屏障的作用。
如果肌肤屏障受损了，肌肤保水力下降，水分流失过快，那么补水保湿工作肯定是事倍功半、十分费劲了。
因此，想要为肌肤补水保湿，修复受损的肌肤屏障才是最重要的。
2. 不爱喝水
都说“女人是水做的”，人体内有70%都是水分，如果喝不够水，皮肤当然也不会水润啦！
平常除了要多喝水以外，还要多补充能锁水的食材。
之前我就在推送里说过，吃黏黏的、胶质的食物最能让身体长时间保留水分，有助于让皮肤水润有弹性。
身体不缺水了，自然也不会亏待皮肤咯！
3. 角质层过干
角质层过干也会阻碍对护肤品的吸收。
这时，我们可以用渗透性比较好、比较亲肤的爽肤水、精华类护肤品，打开皮肤通道，为后续护肤品养分开路。
角质层不干燥了，为肌肤补水也就更简单了。
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