抱怨是一种表演。让自己不知不觉的陷入了被动的状态。
而不是把注意力放在如何解决问题,如何提高自己能力上。
当身边有人在抱怨的时候,一定要提醒自己。他们这种抱怨背后的行为目标是什么?
我能够帮他们解决什么问题?
当自己想抱怨的时候,停下来!想想自己面临的究竟是什么问题。
把问题本身描述清楚。是解决问题的第一步。
问题拆解到最终的元问题。就是我们可以着手逐步解决的。
积极主动的掌握自己的人生吧。不要被情绪所困扰。踏实的做事儿,耐心的成事儿。
多想建设性意见和建议,围绕目标如何更好更快的达成它。
每一次的尝试都是在为自己积蓄力量。慢慢改变,这都需要一个过程。
但是从现在开始你就可以停止抱怨。远离抱怨的人。
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