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今日思考-控制自己

今日思考-控制自己

作者: 布慌在读书 | 来源:发表于2024-08-16 23:30 被阅读0次

今天没有控制好自己,特别是在事情不顺利的时候。

事情起源于最近接了两个小活动,你说不赚钱吧也能赚几千块钱,你说赚钱吧,的确让人觉得很麻烦。首先是在沟通上就很让人恼火,客户属于那种拖拉型的人,每件事情机会都拖到最后时刻才决定,这就导致下面的人的确很难去准确的执行他的想法。有两次都是我这边几乎把方案都定好了,但他那边就磨磨唧唧的不下决心,导致最后推倒重来,白白做了很多事情。

另外一点就是本身我应该是活动的组织方,只需要把各方面的资源拉到一起让其正常有序工作。但现在自己还担任了摄影摄像的工作,这就让自己在现场无法全身心的去做好统筹安排的事情。而且在供应商的选择,物料的制作运输安装也总是出差错。有一种现场自己最忙的感觉,事情顺利的时候还好,事情不顺的时候就非常烦躁。

其实自己体验过控制自己欲望之后的满足和成就感;同时也体验过放纵自己之后的无聊和挫败感。很显然,当我们无法用理性控制自己任由自己的脾气肆意发泄的时候,很可能我们事后也都会体会到一种挫败。而要想体验那种极致的我们厉害的满足感,就要联系自己控制去获得,不断的形成正向循环之后,就能一点点让我们自己有更好的体验和价值感。

那首先就从控制自己的表情和语言开始吧。努力去做一个情绪稳定的中年人,让理性尽量去战胜感性,而不是任由感性恣意蔓延。

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