喝茶的功效

喝茶到底有什么好处，有没有宣传的那么神奇？我自己做茶，我感觉是没有的。茶就像保健品一样，长喝肯定有好处，但抱着非常急切的目的，我认为多数是要失望的。对问我的男士朋友，我劝他少喝碳酸饮料，可以试着喝点茶;女性朋友，多喝水，少喝奶茶等饮料，因为女性朋友大多对茶水无感，怎么说喝茶的妙处，人家就是体会不出，感觉苦，这大概跟之前在家里泡茶招待客人的体验有关。我也常对问我茶苦的朋友说，一要控制量，二不要久泡，否则很多茶。不管多好，都会发苦。

下午女同事说要去油减脂，问我什么茶可以，并发了第一张图给我。基本上是茶，都有点作用。我向她推荐生普，而且初次喝茶，还是先拿点性价比高的试一试，慢慢培养喝茶习惯。

我做福鼎白茶，欢迎您来问。

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