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我的很多朋友体型不好，他们办最贵的健身卡，收藏最全面的健身指南，立着最频繁的Flag。与此同时，吃着最垃圾的食品，熬着最深的夜，找着最多的理由不去健身。
然后，发最丧的朋友圈，说努力没有回报，付出全都白费。健身卡对他们来说，本质上就像是赎罪券，买了就可以。
看到钱包里那张躺了一年的健身卡时，也会心生一丝丝的愧疚，然后下定决心明天就一定去健身。结果一觉醒来，发现今天又有各种各样的事情，还是改天再去吧，偶尔一次不去也没关系。
在大吃大喝的时候，也会想到这些垃圾食品有极高的热量，会低头看看肚子上的脂肪，然后，心里暗暗发誓，这是最后一次。
结果下一次面对这些诱惑，觉得吃一顿影响也不大，吃一次没关系。是不想改变吗？是没能真正改变！
一边嘴上说着一定要瘦多少斤，一边又说一次健身不去没关系，爆吃一顿没关系，烂醉一次没关系，熬一次夜没关系。
其实每个人都有自己热爱的生活方式，但是，如果你不喜欢自己的圈子，不满意自己的体型，发自内心的想要改变，那就请你一定要对得起自己的这份心。
要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，控制食欲减轻体重，到控制各种阻止自己前进的心思和懒惰。
如果所谓的改变，只是一次又一次的自欺欺人和搪塞的借口，那么你之所以对自己不满意，是因为你是行动的矮子，你的付出，配不上那份需要艰辛和汗水才能得到的果实。
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在这个最应该奋斗的年纪，我们用功读书，认真学习，努力考试，辛勤打拼，我想，为的就是有朝一日，可以拥有选择的能力，以及选择的自由。
网上有一个调查，“人活在世上，为什么一定要努力？”其中一个回答戳中无数人的内心。
“因为我喜欢的东西都很贵，我想去的地方超远，我爱的人都超完美。”
辛夷坞的《应许之日》里，男主问女主，为什么要选择这么辛苦？
女主回答：“为的就是当我爱的人出现，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张来双手坦然拥抱他。”
我们应该知道，人生要成功，哪怕是最世俗意义上的生活也好，都要付出艰辛和持续的努力，没有人可以仅凭一纸学历、一些运气、一些小聪明，就可以一直过得好。
努力不是为了要做给哪个人看，不是为了感动自己，而是让自己随时有能力，用自己喜欢的方式过一生，努力让自己成为一个值得被爱的人。
或许我们从来不知道人生的路有多长，也不知道自己究竟能奔跑多久，但是努力地向前走，其实就是对人生最好的馈赠。
3
生活不是枷锁，用心感受却是一把钥匙。
里尔克在《给青年诗人的信》中写道，如果你觉得你的日常生活很贫乏，你不要抱怨生活；还是怨自己吧，怨自己心中还没有足够的诗意去体会生活的丰富。
不知不觉中，我们是否走得太快了？
快节奏的生活，与日俱增的压力，越来越麻木的内心，有多少人每天正在忙着“自杀”？
杀死自己感受温暖的能力，杀死自己获得快乐的能力，杀死自己的那份纯真和自我。
当你拥有青春的时候，就好好感受青春的活力。面临困苦的时候，学会体验对抗的乐趣。拥有一样东西的时候，懂得感受这份来之不易。有时间陪伴家人和朋友的时候，懂得珍惜那份纯粹的快乐。
失去某件心爱之物时，学会不过于悲伤，哭泣之后希望你也能学会感谢，感谢他们出现在你的生命里，陪你走完了一段路。
黄碧云说，如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
你我都是为了明天默默奔跑的人。
愿你可以拥有自己想要的生活，在努力中学会成长，在成长中学会感受。
本文作者：雨的Miracle，00后理工男，华北电力大学动力工程系学生，国家公派俄罗斯留学生。
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文章首发于公众号：一杯可乐
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