20230106日觉察日记

20230106日觉察

今天是柴明明老师授课第二天，通过一整天的练习下来。我觉察到上午的状态还很ok，到下午的时候，做5人练习的时候，我站在前面的时候去看向我的父母和家族系统时，能够链接到妈妈，母系家族和父系家族的能量加持。然后爸爸的代表在那一个时刻呈现出来无力感，接着后面练习结束后，我整个人就处在无力和疲惫的状态。再接着后面的练习时，轮到我自己的时候，看向对面的案主时，无力感再次袭来。换其他角色的时候又好些了。

我感觉到我对新家排可能在内在是有些不接受的部分。整体的融入感和带入感似乎还在调频中，但是对于课程内容和老师给我的提示，我收到了满满的礼物和惊喜。柴明明老师有很深的洞见和看见能力，同时授课内容非常灵活多变，具有很强烈的启发意义。受益匪浅，需要慢慢整合。

看见自己无力感背后，自己可能在潜意识中对别人有期待，当我任何期待都没有的时候，可能就会更加趋向于自在了！

另外，今天同修也给了我一些对我新的看见，带着觉知继续在探索自己的路上去经历。