01
感同身受有一个更高大上的称呼，“共情”。
它的意思是，无论我是否曾经历过，我都会从你的角度去想象你的遭遇、你的感受。我不会贸然给出帮助或指导你应该如何去做，但我愿意了解你的需求、并尽力给予你所需要的支持。
共情是一种能力，它被认为是最能够让他人感受到被懂得、被爱着的表达关心的方式。
《我是余欢水》有一个情节，余欢水答应妻子去接孩子，而他的上司却坚决不准他离开，并威胁余欢水，只要你敢踏出这扇门，明天就别来上班了。
一边是家庭，一边是工作，两难的余欢水只能躲在厕所里崩溃。
把消费别人的痛苦当成是一种美德，再多的赞赏都是扎在别人身上的针。
一位没有共情能力的老板很难成为一位被尊敬的老板；
一位没有共情能力的朋友，也很难拥有至交。
电影《香水》
02
《比利·林恩的中场战事》里，B班的士兵们也是战场归来的“幸存者”，他们载誉而归，受到举国上下的欢迎，尤其是比利·林恩更是顶着英雄的光环，可是在心理上却承担着巨大的痛苦。
舞台的烟花焰火处处将他带回战场，呼啸的子弹、死去的战友，在脑海中重现。而有人却追问林恩用的什么武器、打在人身上怎么样，问他sha过人没有，那是什么感觉。
黄执中在“就猫还是救画”那一期《奇葩说》中讲了一个故事：
“一个在小学教书的朋友讲，他在教室讲读朱自清的名篇《背影》，念到父亲弯下腰去捡橘子的时候，
好多同学哈哈大笑，因为朱自清的父亲是个胖子，同学们就大笑说‘胖子捡橘子’。
我这朋友开始很错愕，但转念也就懂了，不是这些小孩冷血，是因为他们太年轻，还不理解父亲捡橘子里蕴藏的伤感。
小孩子不懂《背影》中的感情，不是小孩冷血，是因为他们对感情对世界的认知有限，他们听不到更遥远的哭声。”
一个人共情的能力是建立在他对世界对感情的认知上的。
很多诗人和文学家自杀，因为他们的共情能力更强，更能体验身边他人的苦楚，为此他们也承担了更多的痛苦。
电影《比利林恩的中场战事》
03
感同身受是一件好事，但是自以为是的感同身受却又成为伤害的的武器。
对抑郁症的误解就是其中之一。
“开心点”、“你那就是矫情”、“没什么大不了的······”
抑郁症作为一种心理疾病 ，世界第四大疾病，病因错综复杂，它不是一个小感冒吃几服药就能好，更加不是笑一下就能好。
人与人之间的悲欢不相通，你不懂，这不怪你，但请不要自以为是的觉得自己懂。
抑郁症最可怕的不只是病症本身，恰恰还有周围人的漠视以及那么多他人自以为是的感同身受。
电影《刺猬的优雅》
04
最后，曾经看到一句话说：
世上没有真正的感同身受，没绝对的是与非，更多的是冷暖自知。没有亲身经历过的人，向他解释也是枉然，哪怕经历过的人，感受也各有不同。
也许吧，毕竟在这个社会里有着太多不同的偏见、误解和刻板印象，令很多人都生活在灰暗中。
但是有时候只需要一句特别简单的话，去表达对他们的理解，就可以让对方感觉到自己不是一个人，而重新燃起生活的希望。
没有完全的感同身受，但至少还有包容和理解，温暖和爱。
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