1.一直在身边支持我的人，在你真正需要的情况时，往往会做出与你意见相反的决定。而平时与你意见经常不一致的人，在你做大决策时却与你的意见惊人一致。最近我就经历了这件事，对这点感触很深，你会发现不知道该跟谁讨论，也不知道朋友还是不是最真实的朋友，而普通朋友又是否为真心朋友。其实都对，只是每个人的出发点不一样，考虑的情况不一样，做出的决定也不一样。最重要的是你自己如何看待这个件事以及如何做决定。
2.我与刘易斯·皮尤的遭遇相似，我常常在对待一件事情时都会将最糟糕的结局想好，然后再继续去往好的方面努力，也是增加自己的自信心，只是他的执行力比我强，我没有充分的将那份恐惧转化为动力。从现在开始我也要积极的开始将这种习惯性的恐惧感和悲剧结局转换为动力，努力突破。
3.今天学习到最重要的就是这一点，巧用身份认同夸奖或警告人，把行为上升到人格层面。是一种思维方式，也是一种说话之道，在日常生活中常常会遇到这类事情，当你转换表达方式就会发现，很多事情迎刃而解，所以，要正确把握好思考和说话的角度，往往事半功倍。
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