以下咨询会谈现场只是学习框架,参考学习模拟,不是固定的谈话内容,需要把认知行为疗法技术学扎实,因人和事的不同而灵活运用,语言尽量贴近生活,贴近来访者,有助于关系的建立。
中间环节:确认问题
在首次咨询性会谈开始时,需要对评估性会谈提出来的问题进行确认,需要解决哪些问题,和来访者达成共识。
咨询师:我看了上次的会谈记录。你进入大学后不久,就开始感到抑郁,同时也伴随有焦虑,但焦虑不如抑郁严重。是这样吗?
来访者:也许吧,我现在感到相当严重。
咨询师:能否回顾一下,你来咨询是希望解决哪些问题呢?
来访者:我不太能说清。我在学校的表现很糟糕,成绩在退步,所有的时间里我都感到精疲力竭。我有时会想自己应该放弃一场努力。
咨询师:听上去,你好像快垮掉了。
来访者:是的,我不知道我该怎么做。
咨询师:看起来你目前有两个主要问题。一个是你在学校表现不好;
另一个是你感到精疲力竭、退步不前。还有其他问题吗?
来访者:耸肩没有了
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