控制会谈内容与方向的方法

控制会谈内容与方向的方法

在心理咨询中，会谈必须是在心理咨询师的控制下进行。即会谈的方向、所涉及的问题及会谈时间，都必须是有计划有目的的，这对保证心理咨询的效果十分重要。

控制会谈内容与方向的技巧很多，常用方法有：

释义：也称说明、“内容反应”，即把求助者说的内容中重要的部分经过概括、综合与整理反馈给求助者，以达到加强理解，然后再提出问题。

操作方法是，重复求助者话语的主要内容，以此表达尊重的同时順便提出另一个问题，这样做，能使求助者感到很自然，会感到心理咨询师的问题提得合理。

例：作为被父母催婚的求助者说：我爸爸妈妈整天在我耳边唠叨，都快烦死我了。

心理咨询师：那你的父母都跟你说些什么呢

求助者：还不是让我赶快找个好男人嫁了，再不找怕以后嫁不出去了。

心理咨询师：你是说你父母担心你嫁不出去，整天唠叨个没完，搞得你心烦，是这样吗？那你为什么还不赶快找一个呢？（咨询师此处用的就是释义）

中断：中断指在会谈中暂时休止一下。当求助者因情绪激动或思维混乱而喋喋不休时，不能强行迫使他停止会谈，可以替他倒杯水或请他拿样东西等。也可以建议时间有限，暂时停止会谈，让他下次再来。

情感反射：是指心理咨询师有意识地刺激一下求助者，使他把会谈转向某类问题。如：求助者自述很爱自己的丈夫，在丈夫因加班猝死后一直处于痛苦的居丧反应中，咨询师了解到她的丈夫生前是工作狂，几乎没有时间陪伴她等情况后，突然发问：“您认为您的丈夫爱您吗？”以此促使求助者思考而走出痛苦的境地。

情感反射技术一般在初次会谈时不要用，因为容易引起求助者的情绪紊乱，一时难以控制。这种方法必须在与求助者关系良好的情况下才能使用，而且在治疗中也需要慎用。

引导：指由目前的话题引向另一话题，引导不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题。比如，咨询师想了解求助者的一般社交关系，而她本人却喋喋不休地埋怨自己的丈夫时，可以把夫妻关系引申为人际关系的一种，一方面表示对她的同情，另一方面把她的思想引向更远的地方，随后再提出同事关系和朋友关系问题。进而使他谈谈她的朋友们对她的态度，这样引导比直接发问要自然一些一一如行云流水-水到渠成。

总之，咨询师掌握控制会谈内容及方向技术，随机应变，即能达到无所不胜的效果。