这是我看《甄嬛传》能记住的这一句话：任何时候，我们都不要为了不值得的人、不值得的事，费时间费心力。
在今晚这个电闪雷鸣的暴雨天气里面，我记起来了这句话，面对人生的选择，我想不需要再多多内耗自己。就如我的工作一般，我也没必要多多内耗自己。10年前我和10年之后的我应该不是一样的，做减法就是我现在能做的。
人的生命有限，人的精力有限，在遭遇职场危机的我，确实年龄和体力都赶不上新人，从去年产假我就退位让贤。期初我还会内耗我自己，我只觉得我一片丹心被付诸东流，我那个伤心痛苦呀，甚至不能自我。我找朋友哭诉，就想找点存在感。经过这一年的内心煎熬，我发觉我开始变得不在乎了，走出了心里阴影，没有那么拧巴了。
期初，我觉得我就像一个被丢弃的小孩，我会闹。现在我觉得这是一个好的时机，是我努力成长的时机。我开始静心去内观自己，在职场我开始变得小心谨慎，不言不语，不八卦。这是我成长的第一步。不要说这是不好的，这是自己保存体力最好时机。第二个就是我开始减少参加各种部门活动，回来多陪孩子，很多人会说，这不是没有自己了么？我想说：你错了，带孩子也是一门学问，而且带孩子的同时我发觉孩子身上的很多优点，我都可以学习，而且还能促进自己知识的补充。毕竟社会在发展，我的知识都已经很早了，要时刻保持空杯心态，装知识给自己。更何况，累了一天，再去参加聚会，还不如回来带着孩子公园走走，吸收一下正能量，第二天工作更加高效。最后，我开始不停地写作，既能提升自己的逻辑，还能高效完成工作，看书越多，输出越多，一个点，一句话都足以让自己受用一辈子，这个是我要长期坚持的爱好。
给自己的生活和工作做减法后，不仅能够提高效率，还能够忙里偷闲，发展一些其他的爱好。毕竟知识无限，人生有限，写作题材都是从这些事情中找到的。毕竟现在我要努力发展副业，给孩子们一个家。相信总有一天量变产生质变。
总结：希望有内耗的各位小伙伴真心要走出那些阴霾，不值得去消耗自己，如果自己生病了，有谁 会安慰么？没有，有谁会陪伴么？没有，最多的是带着慰问金来看你，然后就转身离开。真正关心你的人，千万别忽略。不要为了不值得的人和事分心。做好自己。
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