连续多天的晚睡早起和午觉被扰，让我感觉明显体力不支了，昨晚十点就睡下，闭眼就睡到今天早上。
今天早上醒来时才四点多快五点的样子。躺在床上看了看手机，又冥想了一会儿，赖到差不到六点钟起床。
去到厨房，蒸了女儿和我的两人份蒸蛋，再回到卧室换衣服，洗漱。
今天中午依然没有睡觉，天气那么好，我和先生带着弟弟出门遛弯了，一溜就是好几个小时。
晚上去了公婆家，听老人家唠唠嗑，他们开心，我们也快乐。
连续多天的晚睡早起和午觉被扰，让我感觉明显体力不支了，昨晚十点就睡下，闭眼就睡到今天早上。
今天早上醒来时才四点多快五点的样子。躺在床上看了看手机，又冥想了一会儿，赖到差不到六点钟起床。
去到厨房，蒸了女儿和我的两人份蒸蛋，再回到卧室换衣服，洗漱。
今天中午依然没有睡觉，天气那么好，我和先生带着弟弟出门遛弯了，一溜就是好几个小时。
晚上去了公婆家，听老人家唠唠嗑，他们开心，我们也快乐。
早睡早起养足精神！耶！
连续多天的晚睡早起和午觉被扰，让我感觉明显体力不支了，昨晚十点就睡下，闭眼就睡到今天早上。 今天...
去老家上坟，先到莲友店买冥纸，店家说：我开店三十年了，你是我见过的精神最足的人。
在深圳大运体育中心参加了三次中超足球联赛的义工活动，一样的赛事，不一样的球队，不一样的激情。三次活动下来，...
1.关于早睡早起 早起：08：55 今天起床后很困，再回去睡到差不多九点，然后感觉精神足了。 2.关于时间管理1...
对于情感不善表达的人来说，终究是煎熬啊
我一直相信，早起的鸟儿有虫吃。 相信大多数人此时还沉浸在梦乡，做着不被打扰的美梦。 柔柔惺忪的睡眼，隔着薄薄的窗帘...
周末去医院，里面好多人啊，我想周一我再过来人可能就没那么多了，事实证明我错了，周一上午医院里照样那么多人。 晚上早...
昨日洗过澡，上过妆，发现自己明媚动人。也可能是睡得好了，足足是个小时呢。 之前熬夜，躺下已经一点，虽然睡了十一二个...
本文标题：早睡早起，精神足
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ynmcrrtx.html
网友评论