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要开学了,焦虑感越来越强怎么办

要开学了,焦虑感越来越强怎么办

作者: 沿海拾贝 | 来源:发表于2019-02-21 22:43 被阅读150次

今日已是正月十七,看着全国各地的教育系统朋友们陆陆续续进入开学状态,我也开始紧张起来。我们虽还有几天的寒假休整,但是焦虑感却已经在一阵阵袭来,每学期初都会如此,都说万事开头难,良好的开头是成功的一半,所以每次开学前都特别担心第一课该怎么办。

如何缓解这份焦虑呢?求同行们支支招吧!

我知道该好好计划,好好备课,认真投入到学期教学的前期准备中去,可是心病难医呀。

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