首先最重要的是要摆正心态。快速阅读的高效阅读是一项可以习得的技能，并不是什么高深的技法，人人都可以学会，按照《如何阅读》这本书的方法练习两个星期，很多伙伴都可以从当下比较低效的阅读提高到更高的层次。可以从500字每分钟的阅读速度提升到一千字以上，阅读的理解能力也可以得到进一步的提升，所以高效阅读是一个可以习得的技能，你需要做的就是按照书中要求进行练习。
第二点，就是刻意练习。人在学习当中会存在三个区域：第一个是舒适区，第二个是恐慌区，第三个是学习区。如果你是在舒适区，你没有学习的压力，进步不大。如果你处在恐慌区，学习的目标和要求远超出你的能力的话，最终你得到的是焦虑，压力和退出。如果你是处在学习区，你学习的内容和目标，稍稍超出你现有的能力范围，而且你还能得到学习的反馈，及时的修正，持续的做，那你学习的收获将是巨大的。
最后一点就是要用成果来检验学习。学习是一个过程，但是如果只是输入，只会越学越找不到方向，感受不到真正的学习收获。收获有一个重要的检验标准就是输出。所以我们用输出倒逼输入，往往能达到非常好的成果。世界万物相通，一以贯之，摆正心态，可以练习用成果检验学习的效果，以上方法适合读书，也适合任何的方式的学习，用到我们的生活工作中也是非常好的。
在学习之前了解自己的状态。才能更好地前行。检测一下自己是是低效阅读还是高效阅读。什么是低效阅读呢？阅读的速度非常慢，读书的时候你的眼睛移动不规律，理解能力差，视觉的幅度比较窄，没有目的的读书，习惯逐字逐句的去读，对所有的阅读材料都是用一样的阅读速度，什么都读，或者读的范围非常窄，知识和阅历有限。
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