读书笔记是一剂解忧药
第四章
今天我阅读了《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》第四章后半部分。
作者提到的笔记如何解忧，如何创建索引，涉及到的内容，让我受益良多。
一、要点+评论分享
1. 如何用读书笔记解决烦恼
○ 选择三本相同主题的书进行阅读，按照○要点+☆评论的方式记录读书笔记，并找出和自己困惑主题相关的论点，记录要点并附上自己的评论。打个比方，就好像请三位专家围绕某个问题给自己提意见，并让他们进行对比和讨论一样。
呈现之后，就会得到一个假设——“其实就是这样的吧？”但这终究是假设，还需要通过重读做记号的内容和写好的读书笔记来验证。
☆ 当我遇到烦恼，最快破解的方法，就是找身边的好朋友或者闺蜜去倾诉，听着她的开解和安慰，郁闷的心情像吃了止痛药一样，得到了暂时的缓解。但是，却也存在副作用，没有形成自己的思考方式。而通过用关键词锁定书籍，书写读书笔记和与专家探讨的方式，会形成一套自己的思考模式。
2. 怎样迅速找到目标内容
○ 如果只有一本笔记，简单的翻查，就能找到信息。但如果积攒了很多本读书笔记，在寻找时难度就会随着本子的增多而成直线上升的趋势。这个时候，作者建议在写完笔记后，在扉页中添加一个目录，写好书名。可以在书名前，涂上和后面便签纸相同颜色的色块，便于快速查找。
如果笔记本的数量过多，可以使用电脑制作读书笔记的索引。
举个例子：【01】20190615/读书笔记/《如何有效阅读一本书》/奥野宣之/《江西人民出版社》。输入的信息一次是“笔记本编号”“阅读日期”“笔记类型”“书名”“作者”“出版社”六项。
如果对某些地方特别感兴趣，在设置索引的时候，可以在最后加入关键词。比如【阅读】
☆ 自己写读书笔记很少，但是也大胆的想像了一下。如果写读书笔记数量增加，查找确实是一件费力度很高的事情。与其等到后续像无头苍蝇似的肆意乱翻，还不如现在就培养好的习惯，行动起来。
3. 书籍推荐
购书清单
二、行动计划
1. 建立自己的笔记索引，随写随记录；
2. 遇到烦恼，可以尝试从书籍里找答案。
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