【30天保证书】

【30天保证书】

我是小寒，在接下来的30天，我专注的主题是坚持长跑，30天结束我期望达到的效果是实现人生第一个十公里，我保证按照自己的航线计划进行输出，并努力完成每周的挑战！如果中途有没有完成挑战的情况，自愿接受给自己设定的小惩罚：周末不能看电影

希望30天后和大家都收获各自的橙长❤